July 2026

వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ మోకాళ్ళ నొప్పులు, కీళ్ళ నొప్పులు రావడం, చర్మంపై ముడతలు పడటం, జుట్టు ఊడిపోవడం వంటి సమస్యలు చాలామందిని వేధిస్తుంటాయి. వీటన్నిటికీ అద్భుతమైన విరుగుడు మటన్ బోన్ సూప్.. దీనిని మిగతా ప్రాంతాల వారు బోన్ సూప్ అని స్టైల్‌గా పిలిచినా, మన తెలుగు రాష్ట్రాల్లో, ముఖ్యంగా తెలంగాణ ప్రాంతంలో ఎంతో ఇష్టంగా ‘బొక్కల చారు’ అని పిలుచుకుంటారు. ఈ సూప్‌లో ఉండే జెలటిన్, కొలాజన్ వంటి పోషకాలు ఎముకలకు బలాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా…

Toss Will be Crucial Factor in India vs England 2nd ODI: భారత్, ఇంగ్లండ్ మధ్య జరగనున్న రెండో వన్డే సమరానికి కార్డిఫ్ వేదిక సర్వం సిద్ధమైంది. తొలి మ్యాచ్‌లో ఘన విజయం సాధించిన టీమిండియా సిరీస్‌పై కన్నేయగా, ఇంగ్లండ్ జట్టుకు ఇది చావో రేవో లాంటి పోరుగా మారింది. అయితే, ఈ అత్యంత కీలకమైన మ్యాచ్‌లో ఇరు జట్ల గెలుపోటములను శాసించబోయేది కేవలం మైదానంలో ఆడే ఆట మాత్రమే కాదు, మ్యాచ్ ప్రారంభానికి…

ఏలూరు, జులై 16: మానవ సంబంధాలు ఎంతలా దిగజారుతున్నాయో చెప్పేందుకు, మనుషుల మధ్య ఉండే పగ ప్రతీకారాలకు అమాయక మూగజీవాలు బలవుతున్న తీరుకు నిదర్శనంగా నిలిచే ఒక అమానుష ఘటన తూర్పుగోదావరి జిల్లా నిడదవోలు మండలంలో చోటుచేసుకుంది. కంటికి రెప్పలా కాపాడుకుంటున్న పాడి పశువులపై గుర్తుతెలియని దుండగులు అత్యంత కిరాతకంగా దాడి చేసిన ఘటన స్థానికంగా తీవ్ర కలకలాన్ని రేపింది. సూరాపురం గ్రామానికి చెందిన ఉడతల అమ్మిరాజు అనే పాడి రైతు జీవనాధారం కోసం గేదెలను పెంచుకుంటున్నారు….

బంగారం ధరలు మరోసారి కుప్పకూలాయి. బుధవారం ధరలు కాస్త పెరగ్గా.. గురువారం నాటికి మళ్లీ పడిపోయాయి. సోమవారం నుంచి పసిడి ధరలు తగ్గుతూ వస్తూండగా.. బుధవారం కాస్త పుంజుకున్నాయి. ఇవాళ మళ్లీ కుప్పకూలాయి. ఇది కొనుగోలుదారులకు ఊరటనిచ్చే అంశంగా చెప్పవచ్చు. జులై 16న దేశంలోని వివిధ ప్రధాన నగరాల్లో గోల్డ్ రేట్లు ఎలా ఉన్నాయనేది ఒకసారి చూద్దాం. హైదరాబాద్‌లో 10 గ్రాముల 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ.1,43,290 వద్ద కొనసాగుతూండగా.. గురువారం రూ.280 తగ్గింది. 22…

శరీర ఆరోగ్యానికి నీరు ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, ఉదయం లేవగానే కడుపు నిండా నీరు తాగే అలవాటుపై కొన్ని అపోహలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా “ఉదయాన్నే ఎక్కువ నీరు తాగితే పొట్ట సాగుతుంది” అనే వాదన అనేకమందిని ఈ ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు నుండి దూరం చేస్తోంది. అయితే.. నీరు తాగడం వల్ల పొట్ట సాగదనీ, దీని వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనీ ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాస్తవానికి నీరు తాగిన తర్వాత…

ఒకప్పుడు టాలీవుడ్ తో పాటు కోలీవుడ్ లోనూ స్టార్ హీరోయిన్ గా ఓ వెలుగు వెలిగింది ఇంద్రజ. స్టార్ హీరోలతో కలిసి సూపర్ హిట్ సినిమాల్లో నటించి మెప్పించిందీ ముద్దుగుమ్మ. అయితే పెళ్లి, పిల్లల తర్వాత క్రమంగా సినిమాలకు విరామం ఇచ్చేసింది. ఇక చాలా మంది హీరోయిన్లలాగే ఇంద్రజ కూడా సెకెండ్ ఇన్నింగ్స్ షురూ చేసింది. సినిమాల్లో తల్లి, అత్త వంటి సపోర్టింగ్ రోల్స్ చేస్తూనే బుల్లితెరపైనా మెరిసింది. జబర్దస్త్, శ్రీదేవి డ్రామా కంపెనీ వంటి షోలకు…

India vs England 2nd ODI Team India Playing XI: ఇంగ్లాండ్‌తో జరుగుతున్న మూడు వన్డేల సిరీస్‌లో తొలి మ్యాచ్ గెలిచి ఆధిక్యంలో ఉన్న భారత జట్టు, నేడు జరగనున్న రెండో వన్డేలోనూ విజయఢంకా మోగించాలని పట్టుదలగా ఉంది. అయితే, ఈ కీలక పోరుకు ముందు భారత జట్టును కొన్ని ప్రధాన సమస్యలు వేధిస్తుండగా, పిచ్ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా తుది జట్టులో ఒక కీలక మార్పు చేసేందుకు మేనేజ్‌మెంట్ సిద్ధమైనట్లు సమాచారం. సిరీస్ కైవసంపై కన్నేసిన…

మరోవైపు, అంగమాలి ఆహారం, దాని సంస్కృతి సినిమా అంతటా ప్రధానాంశాలుగా ఉంటాయి. రెండు వర్గాల మధ్య సంఘర్షణ, అందులో చోటుచేసుకునే ద్రోహం, శత్రుత్వం, క్రూరత్వం – ఇవన్నీ కలిసి ఒక వాస్తవిక జీవిత కథను ఆవిష్కరిస్తాయి. ఈ కథనం పెద్ద కథాంశం లేకుండా, సందర్భంపై దృష్టి సారిస్తూ సాగుతుంది. అంగమాలి ప్రజల జీవితాన్ని తెరపై చూడవచ్చు. ప్రతి పాత్రకు ఒక నేపథ్యం ఉంటుంది. అదే ఈ కథనం ప్రధాన బలం. ఈ సినిమాలో ప్రస్తావించదగిన రెండు ముఖ్యమైన…

ఒడిశాలోని పూరీ శ్రీ జగన్నాథ ఆలయంలో ప్రతి ఏడాది జరిగే ‘జగన్నాథ రథయాత్ర’ ప్రపంచ ప్రసిద్ధి చెందిన హిందూ ఆధ్యాత్మిక ఉత్సవాల్లో ఒకటి. ఈ ఏడాది జూలై 16న రథయాత్ర వైభవంగా ప్రారంభం కానుంది. ఈ సందర్భంగా జగన్నాథ స్వామి, అన్నయ్య బలభద్రుడు, సోదరి సుభద్రా దేవితో కలిసి మహా రథాలపై ఆలయం నుంచి బయలుదేరి గుండిచా ఆలయానికి చేరుకుంటారు. ఈ దివ్య యాత్రను ప్రత్యక్షంగా వీక్షించేందుకు, రథాల తాళ్లు లాగి స్వామివారికి సేవ చేసే భాగ్యం…