తాజావార్తలు
జీతం వచ్చిన రోజే ఈ 5 పనులు చేయండి.. డబ్బు మిగలడం ఖాయం! | Money Saving Tips

జీతం వచ్చిన రోజే ఈ 5 పనులు చేయండి.. డబ్బు మిగలడం ఖాయం! | Money Saving Tips

జీతం వచ్చిన రోజే ఈ 5 పనులు చేయండి ప్రతి నెల జీతం వస్తుంది.. కొన్ని రోజులు గడిచిన తర్వాత ఖాతాలో డబ్బు తగ్గిపోతుంది. నెలాఖరుకు అవసరమైన ఖర్చులకు కూడా ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. ఇలా జరగడానికి కారణం తక్కువ జీతం మాత్రమే కాదు. డబ్బును ఎలా ప్లాన్ చేసుకుంటున్నాం? ఎలా ఖర్చు చేస్తున్నాం? అనేదీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం.https://a2zchronicle.com/kopamlo-nirnayam-teesukovaddu-anger-management-tips-telugu/ జీతం వచ్చిన రోజే కొన్ని సులభమైన అలవాట్లు పాటిస్తే నెలవారీ ఖర్చులను క్రమబద్ధీకరించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా పొదుపు,…

Read More
మంచి వ్యక్తులతో స్నేహం చేయి. ❤️..స్నేహం విలువ ఇదే! ❤️

మంచి వ్యక్తులతో స్నేహం చేయి. ❤️..స్నేహం విలువ ఇదే! ❤️

మంచి వ్యక్తులతో స్నేహం చేయండి: మీ జీవితాన్ని మార్చే మంచి స్నేహం విలువ ఇదే! ❤️ మనిషి జీవితంలో కుటుంబం తర్వాత మనపై ప్రభావం చూపించే ముఖ్యమైన సంబంధాల్లో స్నేహం ఒకటి. చిన్నతనం నుంచి మనం ఎంతోమందిని కలుస్తాం. కొందరితో కొంతకాలం మాత్రమే పరిచయం ఉంటుంది. మరికొందరు మాత్రం జీవితాంతం మనతో ప్రయాణిస్తారు. అయితే ప్రతి పరిచయం స్నేహంగా మారాల్సిన అవసరం లేదు. ముఖ్యంగా మన జీవితంపై ప్రభావం చూపించే వ్యక్తులను ఎంచుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.https://a2zchronicle.com/kopamlo-nirnayam-teesukovaddu-anger-management-tips-telugu/ ఎందుకంటే…

Read More
కోపంలో నిర్ణయం తీసుకోకు. 🤫

కోపంలో నిర్ణయం తీసుకోకు. 🤫

కోపంలో నిర్ణయం తీసుకోకండి: ఒక్క నిమిషం ఆగితే జీవితమే మారొచ్చు | Anger Management Tips కోపంలో నిర్ణయం తీసుకోకండి: ఒక్క నిమిషం ఆగితే జీవితమే మారొచ్చు కోపం ప్రతి మనిషికి సహజమైన భావోద్వేగం. మనకు నచ్చని మాట వినిపించినప్పుడు, మనల్ని ఎవరైనా అవమానించినప్పుడు, అనుకున్న పని జరగనప్పుడు లేదా మనకు అన్యాయం జరిగిందని అనిపించినప్పుడు కోపం రావచ్చు. అయితే కోపం రావడం తప్పు కాదు; కోపంలోనే ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం సమస్యగా మారవచ్చు.https://a2zchronicle.com/11318-2/ ఎందుకంటే కోపం…

Read More
రోజూ ఏదో ఒక కొత్త విషయం నేర్చుకో. 📚

రోజూ ఏదో ఒక కొత్త విషయం నేర్చుకో. 📚

రోజూ ఏదో ఒక కొత్త విషయం నేర్చుకోండి: జీవితంలో ఎదగడానికి సులభమైన మార్గం 📚 మనిషి జీవితంలో ఎదుగుదల అనేది ఒక్కరోజులో జరిగేది కాదు. ప్రతిరోజూ చేసే చిన్న చిన్న ప్రయత్నాలే భవిష్యత్తులో పెద్ద మార్పుకు కారణమవుతాయి. అందులో ముఖ్యమైన అలవాటు రోజూ ఏదో ఒక కొత్త విషయం నేర్చుకోవడం. అది పెద్ద విద్య కావాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక కొత్త పదం తెలుసుకోవడం, కొత్త నైపుణ్యం నేర్చుకోవడం, ఒక మంచి పుస్తకంలోని కొన్ని పేజీలు చదవడం,…

Read More
2029 నాటికి మరో 3 మెగా డీఎస్సీలు.. మంత్రి నారా లోకేశ్ కీలక ప్రకటన

2029 నాటికి మరో 3 మెగా డీఎస్సీలు.. మంత్రి నారా లోకేశ్ కీలక ప్రకటన

మెగా డీఎస్సీ: 2029 నాటికి రాష్ట్రంలో మరో మూడు మెగా డీఎస్సీలు.. మంత్రి నారా లోకేశ్ కీలక ప్రకటన ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో ఉపాధ్యాయ ఉద్యోగాల కోసం ఎదురుచూస్తున్న నిరుద్యోగ అభ్యర్థులకు ప్రభుత్వం నుంచి కీలక ప్రకటన వెలువడింది. రాబోయే సంవత్సరాల్లో ఉపాధ్యాయ నియామకాలను మరింత వేగవంతం చేసే దిశగా చర్యలు తీసుకుంటున్నట్లు మంత్రి నారా లోకేశ్ ప్రకటించారు. 2029 నాటికి రాష్ట్రంలో మరో మూడు మెగా డీఎస్సీ (DSC) పరీక్షలను నిర్వహించే ప్రణాళిక ఉందని ఆయన వెల్లడించారు.https://a2zchronicle.com/2026-artificial-intelligence-ai/ ఉపాధ్యాయ…

Read More
పేను కొరుకుడు సమస్యకు-ఇంటి చిట్కాలు | దురద, మంట తగ్గించుకోవడం ఎలా?

పేను కొరుకుడు సమస్యకు-ఇంటి చిట్కాలు | దురద, మంట తగ్గించుకోవడం ఎలా?

పేను కొరుకుడు వల్ల తలపై లేదా శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో దురద, మంట, ఎర్రటి మచ్చలు, చిన్న చిన్న పొక్కులు కనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా పిల్లల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపించే అవకాశం ఉంటుంది. అయితే, పేను సమస్య వచ్చినప్పుడు గోళ్లతో గట్టిగా గోకడం వల్ల చర్మంపై గీతలు పడటమే కాకుండా, కొన్నిసార్లు ఇన్ఫెక్షన్ కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందువల్ల, ముందుగా సమస్యకు కారణం ఏమిటో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా తల పేను ఉంటే తలలో…

Read More
యోగా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.!

యోగా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.!

రోజూ యోగా చేస్తే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి? శరీర సౌలభ్యం, మానసిక ప్రశాంతత, శ్వాస నియంత్రణ, నిద్ర వంటి అంశాల్లో యోగా ఎలా సహాయపడుతుందో పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.

Read More
షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది?

షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది?

షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు ఏమిటి? రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించుకోవడానికి పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే…. Diabetes / షుగర్ వ్యాధి: ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో మధుమేహం కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా, టైప్-2 డయాబెటిస్ క్రమంగా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉండటంతో ప్రారంభ దశలోనే జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, కొంతమందిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగినా స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల, అవసరాన్ని బట్టి రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షలు చేయించుకోవడం ఆరోగ్య…

Read More
BP పెరగడానికి కారణాలు ఏమిటి?

BP పెరగడానికి కారణాలు ఏమిటి?

“అధిక రక్తపోటు” BP పెరగడానికి కారణాలు ఏమిటి? అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు ఇవే High BP / Hypertension: ప్రస్తుతం చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యల్లో అధిక రక్తపోటు కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా, BP ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల దీనిని చాలాసార్లు “Silent Killer” అని పిలుస్తారు. కాబట్టి, క్రమం తప్పకుండా రక్తపోటును పరీక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.https://a2zchronicle.com/let-s-take-a-nap/ BP అంటే ఏమిటి? మన గుండె రక్తాన్ని…

Read More
అసెంబ్లీ సమావేశాలు ప్రారంభం – ఉద్యోగాలు, DSCపై కీలక చర్చ…..

అసెంబ్లీ సమావేశాలు ప్రారంభం – ఉద్యోగాలు, DSCపై కీలక చర్చ…..

ఈరోజు ఆంధ్రప్రదేశ్ తాజా వార్తలు: ఆంధ్రప్రదేశ్ తాజా వార్తలు – 17 ఆగస్టు 2026: రాష్ట్రంలో సోమవారం నుంచి అసెంబ్లీ వర్షాకాల సమావేశాలు ప్రారంభమయ్యాయి. దీంతో రాష్ట్ర రాజకీయాలు మరియు ప్రజా సమస్యలకు సంబంధించిన పలు అంశాలపై మరోసారి చర్చ మొదలైంది. ముఖ్యంగా, ఉద్యోగ నియామకాలు, Group-1 పరీక్ష, DSC వంటి అంశాలు ఈ సమావేశాల్లో ప్రాధాన్యం పొందే అవకాశం ఉందని తాజా నివేదికలు పేర్కొంటున్నాయి. (The Times of India) అసెంబ్లీ సమావేశాలు ప్రారంభం మొదటగా,…

Read More