నిద్రపోయే సమయంలో మొబైల్ ఫోన్‌ను మనకు అంత దగ్గరగా ఉంచుకోవడం వల్ల శరీరంలో అనేక తీవ్రమైన రుగ్మతలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరిస్తున్నారు. అసలు రాత్రి పూట ఫోన్ పక్కన పెట్టుకుని పడుకుంటే ఎలాంటి నష్టాలు జరుగుతాయో ఇప్పుడు పూర్తి వివరంగా తెలుసుకుందాం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO), వివిధ వైద్య పరిశోధనల ప్రకారం.. స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల నుంచి వెలువడే రేడియేషన్ కాంతి మన శరీర సహజ నిద్ర వ్యవస్థను పూర్తిగా దెబ్బతీస్తాయి. దీనివల్ల కలిగే 4…

స్టార్ హీరోయిన్ సమంత నటిస్తూ, స్వయంగా నిర్మిస్తున్న సరికొత్త సినిమా ‘మా ఇంటి బంగారం’. గతంలో సమంతతో ఓ బేబీ లాంటి బ్లాక్ బస్టర్ సినిమాను తెరకెక్కించిన నందిని రెడ్డి ఈ సినిమాను తెరకెక్కిస్తున్నారు. ఫ్యామిలీ, యాక్షన్ ఎంటర్‌టైనర్‌గా రూపొందుతోన్న ఈ సినిమా నుంచి ఇప్పటివరకు వచ్చిన గ్లింప్స్, సాంగ్స్ కు అభిమానుల నుంచి మంచి స్పందన వచ్చింది. తాజాగా ఈ సినిమా థియేట్రికల్ ట్రైలర్‌ను మేకర్స్ విడుదల చేశారు. సోమవారం (మే 25) రాత్రి రిలీజ్…

భూపాల్​లో జరిగిన పాన్​ ఇండియా సినిమా ‘పెద్ది’ ఈవెంట్​లో ప్రముఖ డిజైనర్ అనామికా ఖన్నా ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన డీప్‌ పర్పుల్‌ లెహంగా సెట్‌లో కనువిందు చేశారు జాన్వీ కపూర్​. ఈ దుస్తులు భారతీయ హస్తకళా నైపుణ్యానికి, ఆధునిక నిర్మాణ శైలికి మధ్య ఉన్న చక్కని సమతుల్యతను ప్రతిబింబించాయి. సెలబ్రిటీ స్టైలిస్ట్‌ మేగన్‌ కన్సెసియో పర్యవేక్షణలో సిద్ధమైన ఈ లుక్‌లో పర్పుల్‌ కలర్‌ బ్లౌజ్‌ ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలిచింది. క్లాసిక్‌ రౌండ్‌ నెక్‌, మోచేతి వరకు ఉన్న స్లీవ్స్‌తో…

ప్రపంచ ప్రఖ్యాత డిజైనర్ ప్రబల్ గురుంగ్ రూపొందించిన ప్రత్యేకమైన గౌనులో మెరిసిపోయింది రష్మిక. కేట్ హడ్సన్, ఎయిజా గొంజాలెజ్ వంటి హాలీవుడ్ స్టార్లకు డిజైన్లు చేసిన ప్రబల్ గురుంగ్ చేతిలో రూపుదిద్దుకున్న ఈ నల్లటి సీక్విన్డ్ గౌను ఆమెకు అదిరిపోయే లుక్ ఇచ్చింది. స్ట్రాప్‌లెస్ డిజైన్‌తో కూడిన ఈ గౌనుపై ఉన్న పూల అలంకరణలు ఆమెకు రాజసం ఉట్టిపడేలా చేశాయి. జుట్టును సున్నితమైన తరంగాల వలె స్టైల్ చేసుకుని, మెరిసే మేకప్‌తో ఆమె వేదికపై ప్రత్యేక ఆకర్షణగా…

తాయ్‌ చి వాకింగ్ అనేది శరీరాన్ని నెమ్మదిగా, ఉద్దేశపూర్వకంగా కదిలించే ఒక వ్యాయామ పద్ధతి. చైనా సంస్కృతిలో వేల సంవత్సరాల చరిత్ర కలిగిన ఈ కళను భారతదేశంలోని యోగాతో పోల్చవచ్చు. ఇది సమతుల్యత, శరీర భంగిమ, సమన్వయంపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తూ చేసే వర్కౌట్. కీళ్లపై అధిక భారం వేయకుండా నియంత్రిత పద్ధతిలో శరీర బరువును మారుస్తూ సాగే ఈ నడక, మనస్సు-శరీర సమన్వయాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. వారికి గొప్ప వరం.. వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే మోకాళ్ల…

ఆధునిక కాలంలో గృహోపకరణాల కొనుగోలు చేసేటప్పుడు కేవలం ధరను మాత్రమే కాకుండా, వాటి పనితీరు, నిర్వహణ ఖర్చులను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా బట్టలు ఉతికేందుకు వాషింగ్​ మెషీన్​ కొనేటప్పుడు చాలామంది టాప్​లోడ్​ కొనాలా లేదా ఫ్రంట్​ లోడ్​ కొనాలా? అని తికమకపడుతుంటారు. బట్టల రకాన్ని బట్టి ఏ మిషన్ ఎంచుకుంటే ఎక్కువ కాలం మన్నుతాయో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం. బట్టల శుభ్రత, నాణ్యతలో ఫ్రంట్ లోడ్.. టాప్ లోడ్ మిషన్లతో పోలిస్తే ఫ్రంట్ లోడ్ మిషన్లే బట్టలను…

దేశవ్యాప్తంగా పెట్రోల్ స్కూటర్లకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఎలక్ట్రిక్ వాహనాల (EV) వినియోగం వేగంగా పెరుగుతోంది. పెరుగుతున్న ఇంధన ధరలు, తక్కువ నిర్వహణ ఖర్చులు, ప్రభుత్వ ప్రోత్సాహకాల కారణంగా చాలా మంది వినియోగదారులు ఇప్పుడు ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. అయితే, ఈవీ కొనుగోలులో చాలామందిని వెనక్కి తగ్గించే ప్రధాన అంశం బ్యాటరీ జీవితకాలం, భవిష్యత్తులో దాన్ని మార్చాల్సి వస్తే అయ్యే భారీ ఖర్చు. ఈ ఆందోళనలను తగ్గించే దిశగా ప్రముఖ ఈవీ తయారీ సంస్థలు ఇప్పుడు తమ…

జనసేన సమావేశంలో పార్టీ అధ్యక్షుడు, ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కల్యాణ్ చేసిన వ్యాఖ్యలు రాజకీయ వర్గాల్లో తీవ్ర చర్చకు దారితీశాయి. పార్టీ అంతర్గత వ్యవహారాల నుంచి ప్రత్యర్థుల ప్రచారం వరకు పలు అంశాలపై పవన్ కల్యాణ్ తీవ్ర స్థాయిలో స్పందించారు. ముఖ్యంగా తనపై, పార్టీపై జరుగుతున్న ప్రచారంపై అసహనం వ్యక్తం చేస్తూ.. ‘మీ ఎదుగుదల కోసం నన్ను వాడుకోవద్దు’ అంటూ ఘాటు హెచ్చరికలు చేశారు. అమిత్ షాతో జరిగిన భేటీపై వస్తున్న ప్రచారాన్ని ఖండించిన పవన్…

జబర్దస్త్ కంటెంట్ మీద కొంచెం విమర్శలు ఉండొచ్చు.. అలాగే గతంలో కంటే ఇప్పుడు ఈ షోకు ఉన్న క్రేజ్, ఆదరణ తగ్గిపోయిన మాట కూడా వాస్తవమే. కానీ ఎంతో మంది ట్యాలెంటెడ్ ఆర్టిస్టులను తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీకి అందించిందీ బుల్లితెర కామెడీ షో. జబర్దస్త్ లో చేసిన ఎంతో మంది ఇప్పుడు టాలీవుడ్ లో బిజీ బిజీగా ఉంటున్నారు. సుడిగాలి సుధీర్, గెటప్ శీను, వేణు, హైపర్ ఆది, రామ్ ప్రసాద్, రాకింగ్ రాకేష్, ధనాధన్ ధన్…

Bank Holidays: జూన్ 2026 ప్రారంభం కాబోతోంది. మీకు ఏవైనా ముఖ్యమైన బ్యాంకింగ్ అవసరాలు ఉంటే ముందుగా బ్యాంకు సెలవుల జాబితాను చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి నెలలాగే దేశవ్యాప్తంగా అనేక జాతీయ, ప్రాంతీయ, మతపరమైన సెలవుల కారణంగా జూన్‌లో కూడా బ్యాంకులు మూసి ఉండనున్నాయి. రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (RBI) ప్రతి నెలసెలవుల జాబితాను విడుదల చేస్తుంది. దాని ఆధారంగా బ్యాంకింగ్ సేవలు పనిచేస్తాయి. అయితే సెలవు దినాల్లో కూడా UPI, మొబైల్ బ్యాంకింగ్,…