శరీర ఆరోగ్యానికి నీరు ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, ఉదయం లేవగానే కడుపు నిండా నీరు తాగే అలవాటుపై కొన్ని అపోహలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా “ఉదయాన్నే ఎక్కువ నీరు తాగితే పొట్ట సాగుతుంది” అనే వాదన అనేకమందిని ఈ ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు నుండి దూరం చేస్తోంది. అయితే.. నీరు తాగడం వల్ల పొట్ట సాగదనీ, దీని వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనీ ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాస్తవానికి నీరు తాగిన తర్వాత…

ఒకప్పుడు టాలీవుడ్ తో పాటు కోలీవుడ్ లోనూ స్టార్ హీరోయిన్ గా ఓ వెలుగు వెలిగింది ఇంద్రజ. స్టార్ హీరోలతో కలిసి సూపర్ హిట్ సినిమాల్లో నటించి మెప్పించిందీ ముద్దుగుమ్మ. అయితే పెళ్లి, పిల్లల తర్వాత క్రమంగా సినిమాలకు విరామం ఇచ్చేసింది. ఇక చాలా మంది హీరోయిన్లలాగే ఇంద్రజ కూడా సెకెండ్ ఇన్నింగ్స్ షురూ చేసింది. సినిమాల్లో తల్లి, అత్త వంటి సపోర్టింగ్ రోల్స్ చేస్తూనే బుల్లితెరపైనా మెరిసింది. జబర్దస్త్, శ్రీదేవి డ్రామా కంపెనీ వంటి షోలకు…

India vs England 2nd ODI Team India Playing XI: ఇంగ్లాండ్‌తో జరుగుతున్న మూడు వన్డేల సిరీస్‌లో తొలి మ్యాచ్ గెలిచి ఆధిక్యంలో ఉన్న భారత జట్టు, నేడు జరగనున్న రెండో వన్డేలోనూ విజయఢంకా మోగించాలని పట్టుదలగా ఉంది. అయితే, ఈ కీలక పోరుకు ముందు భారత జట్టును కొన్ని ప్రధాన సమస్యలు వేధిస్తుండగా, పిచ్ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా తుది జట్టులో ఒక కీలక మార్పు చేసేందుకు మేనేజ్‌మెంట్ సిద్ధమైనట్లు సమాచారం. సిరీస్ కైవసంపై కన్నేసిన…

మరోవైపు, అంగమాలి ఆహారం, దాని సంస్కృతి సినిమా అంతటా ప్రధానాంశాలుగా ఉంటాయి. రెండు వర్గాల మధ్య సంఘర్షణ, అందులో చోటుచేసుకునే ద్రోహం, శత్రుత్వం, క్రూరత్వం – ఇవన్నీ కలిసి ఒక వాస్తవిక జీవిత కథను ఆవిష్కరిస్తాయి. ఈ కథనం పెద్ద కథాంశం లేకుండా, సందర్భంపై దృష్టి సారిస్తూ సాగుతుంది. అంగమాలి ప్రజల జీవితాన్ని తెరపై చూడవచ్చు. ప్రతి పాత్రకు ఒక నేపథ్యం ఉంటుంది. అదే ఈ కథనం ప్రధాన బలం. ఈ సినిమాలో ప్రస్తావించదగిన రెండు ముఖ్యమైన…

ఒడిశాలోని పూరీ శ్రీ జగన్నాథ ఆలయంలో ప్రతి ఏడాది జరిగే ‘జగన్నాథ రథయాత్ర’ ప్రపంచ ప్రసిద్ధి చెందిన హిందూ ఆధ్యాత్మిక ఉత్సవాల్లో ఒకటి. ఈ ఏడాది జూలై 16న రథయాత్ర వైభవంగా ప్రారంభం కానుంది. ఈ సందర్భంగా జగన్నాథ స్వామి, అన్నయ్య బలభద్రుడు, సోదరి సుభద్రా దేవితో కలిసి మహా రథాలపై ఆలయం నుంచి బయలుదేరి గుండిచా ఆలయానికి చేరుకుంటారు. ఈ దివ్య యాత్రను ప్రత్యక్షంగా వీక్షించేందుకు, రథాల తాళ్లు లాగి స్వామివారికి సేవ చేసే భాగ్యం…

భారతీయ రైల్వే ప్రయాణికులకు ఒక అద్భుతమైన శుభవార్త. రైలు టికెట్ల బుకింగ్‌ను మరింత సులభతరం చేస్తూ, ఆన్‌లైన్ రిజర్వేషన్ వ్యవస్థను పూర్తిగా ఆధునీకరించే దిశగా రైల్వే శాఖ ఒక కీలక అడుగు వేసింది. ఇండియన్ రైల్వే క్యాటరింగ్ అండ్ టూరిజం కార్పొరేషన్ (IRCTC) తన సరికొత్త డిజైన్, అప్‌గ్రేడెడ్ ఫీచర్లతో కూడిన కొత్త వెబ్‌సైట్ ‘బీటా వెర్షన్’ను ప్రజల వినియోగం కోసం అధికారికంగా ప్రారంభించింది. ప్రయాణికులు ఈ కొత్త వెబ్‌సైట్ అనుభవాన్ని పరిశీలించడంతో పాటు, దాని పనితీరుపై…

రుత్విక్, విశాఖ ధిమాన్ జంటగా నటించిన ‘రాజా ది రాజా’ చిత్రం థియేటర్లలో విడుదలకు సిద్ధమవుతోంది. అనిల్ బోయిడపు దర్శకత్వంలో రూపొందిన ఈ పీరియాడిక్ రొమాంటిక్ ఎంటర్‌టైనర్, ప్రేమ, వినోదం, యూత్ కు సంబంధించిన భావోద్వేగాల కలయికతో ఆకట్టుకోనుంది. బృందావన్ క్రియేషన్స్ బ్యానర్‌పై కె. నిహారిక దాసరి నిర్మించిన ఈ చిత్రాన్ని కె. శ్రీలత రెడ్డి సమర్పిస్తున్నారు. మైత్రీ మూవీ డిస్ట్రిబ్యూటర్స్ ద్వారా సినిమా భారీ స్థాయిలో జూలై 17న ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ఈ సందర్భంగా…

భారతదేశం – బెల్జియం దేశాల మధ్య ద్విపాక్షిక సంబంధాలను మరింత బలోపేతం చేసే దిశగా ఒక చారిత్రాత్మక అడుగు పడింది. రెండు దేశాల మధ్య సంబంధాలకు సరికొత్త ఊపునిచ్చేందుకు గానూ మొట్టమొదటి ‘భారత్-బెల్జియం వ్యూహాత్మక చర్చలు’ (India-Belgium Strategic Dialogue) అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకంగా జరిగాయి. ఈ ఉన్నత స్థాయి సమావేశానికి భారత విదేశాంగ మంత్రి డాక్టర్ ఎస్. జైశంకర్, బెల్జియం ఉప ప్రధాని, విదేశాంగ మంత్రి మాక్సిమ్ ప్రివోట్ సహ-అధ్యక్షత వహించారు. ఇరు దేశాల మధ్య దౌత్య,…

తెలంగాణ చారిత్రక నగరం, ఐటీ – పారిశ్రామిక హబ్‌గా వేగంగా ఎదుగుతున్న ఓరుగల్లు ప్రజల దశాబ్దాల కల నెరవేరబోతోంది. హైదరాబాద్ శంషాబాద్ తర్వాత రాష్ట్రంలోనే రెండో అతిపెద్ద విమానాశ్రయం నిర్మాణానికి ముహూర్తం ఖరారైంది. ఎన్నో ఏళ్లుగా నత్తనడకన సాగిన మామునూరు ఎయిర్‌పోర్ట్ పునఃప్రారంభ ప్రక్రియకు కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వాల సంయుక్త చొరవతో ఎట్టకేలకు లైన్ క్లియర్ అయ్యింది. విమానం ఎగిరేందుకు ముహూర్తం ఖరారు..! గతంలో శంషాబాద్ విమానాశ్రయ నిర్మాణ ఒప్పందం ప్రకారం.. ఎయిర్‌పోర్ట్‌కు 150 కిలోమీటర్ల పరిధిలో…