కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని ఎక్కువగా తినకూడదు. ఎందుకంటే, వీటిలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇంకా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని అదే పనిగా తింటే అలసట ఎక్కువవుతుంది. లో బీపీ ఉన్నవారు వీటిని ఎంత తక్కువ తీసుకుంటే అంత మంచిది. ఎందుకంటే, ఈ ములక్కాయలు రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి లో బీపీతో బాధ పడేవారు వీటికి దూరంగా ఉంటే చాలా మంచిది. థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు ములక్కాయలు ఎక్కువగా తింటే థైరాయిడ్ గ్రంథిపై తీవ్ర ప్రభావం…
Mumbai Indians vs Kolkata Knight Riders Result, IPL 2026: ఐపీఎల్ రెండవ మ్యాచ్లో ముంబై ఇండియన్స్ ఘన విజయం సాధించింది. గత 14 ఏళ్లుగా తొలి మ్యాచ్ లో పరాజయం పాలవుతోన్న రికార్డ్ ను 2026లో బ్రేక్ చేసింది. కోల్కతా నైట్ రైడర్స్ తో జరిగిన ఈ మ్యాచ్ లో ముంబై ఇండియన్స్ రికార్డ్ టార్గెట్ ఛేజ్ చేసి సరికొత్త లెక్కలు సెట్ చేసింది. కేకేఆర్ అందించిన 221 పరుగుల లక్ష్యాన్ని అవలీలగా ఛేజ్…
హిందూ ధర్మంలో వారంలోని ప్రతి రోజుకు ఆధ్యాత్మిక ప్రాధాన్యత ఉంది. సోమవారం పరమశివుడికి అత్యంత ప్రీతికరమైనదిగా భావించబడుతుంది. ఈ పవిత్రమైన రోజున ఒక ప్రత్యేక దీపారాధనను ఆచరించడం ద్వారా శివానుగ్రహాన్ని పొంది, జీవితంలోని అడ్డంకులను తొలగించుకోవచ్చని పురాణ గ్రంథాలు పేర్కొంటున్నాయి. ఈ దీపం జాతక దోషాలు, అనేక రకాల ఇబ్బందులు, నష్టాలు, కష్టాలను పోగొట్టే శక్తిని కలిగి ఉంటుందని నమ్మకం. ఈ దీపారాధనను సోమవారం ఉదయం 7 గంటల నుండి 10 గంటల లోపు లేదా సాయంత్రం…
వంటగదిలో సుగంధ ద్రవ్యంగా వాడే దాల్చినచెక్కలో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది ఒక వరప్రసాదం. ఇది శరీరంలోని మెటబాలిజంను వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో, మొండి కొవ్వును కరిగించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కేవలం నీటిలో దాల్చినచెక్కను మరిగించి తయారుచేసే ఈ పానీయం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. వ్యాయామంతో పాటు ఈ సహజ సిద్ధమైన కషాయాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే తక్కువ సమయంలోనే ఆశించిన…
చరిత్రలో అత్యంత శక్తివంతమైన మంగోల్ సామ్రాజ్యం ఒకానొక సమయంలో ప్రపంచాన్ని గడగడలాడించింది. కానీ, జపాన్ను జయించాలన్న వారి కల మాత్రం ఎప్పటికీ నెరవేరలేదు. అందుకు కారణం ఏమిటో తాజాగా సముద్ర గర్భంలో దొరికిన ఓడల శకలాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. క్రీస్తుశకం 13వ శతాబ్దంలో మంగోల్ చక్రవర్తి కుబ్లాయ్ ఖాన్ వేల సంఖ్యలో ఓడలు, లక్షలాది మంది సైనికులతో జపాన్పై దండెత్తాడు. ఆ కాలంలో అది ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద నౌకాదళ దండయాత్ర. అయితే, జపాన్ తీరానికి చేరుకోకముందే ప్రకృతి…
ఇప్పటికే ఆర్థిక సంక్షోభంతో కొట్టుమిట్టాడుతున్న పాకిస్థాన్ ప్రజలపై పశ్చిమ ఆసియా ఉద్రిక్తతలు పెను ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాయి. అంతర్జాతీయ మార్కెట్లో ఇంధన ధరల పెరుగుదల, సరఫరా గొలుసులో ఏర్పడిన అంతరాయం కారణంగా పాకిస్థాన్లో ఎల్పిజి ధరలు ఆకాశాన్ని తాకాయి. గ్యాస్ సిలిండర్ ధరలు సామాన్యుడికి అందనంత ఎత్తుకు చేరడంతో దేశవ్యాప్తంగా నిరసనలు వెల్లువెత్తుతున్నాయి. తాజా గణాంకాల ప్రకారం.. పాకిస్థాన్లో గ్యాస్ ధరల పెరుగుదల ఆందోళన కలిగిస్తోంది. గతంలో రూ.3,150 నుంచి 3,968 మధ్య ఉన్న 11.67 కేజీల వంట…
ఒక ఉత్పత్తి ఎప్పటి వరకు సురక్షితం? ఏ తేదీ దాటితే దాని నాణ్యత తగ్గుతుంది? అనే విషయాలపై స్పష్టత ఉండాలి. ఎక్స్పైరీ డేట్ అనేది భద్రతకు సంబంధించింది అయితే, బెస్ట్ బిఫోర్ అనేది ఆ వస్తువు రుచి, రంగు తాజాదనానికి సంబంధించింది. ఈ రెండింటి మధ్య ఉన్న శాస్త్రీయ పరమైన తేడాలను ఏ సందర్భంలో ఏది పాటించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.. ఎక్స్పైరీ డేట్ : ఇది వస్తువు భద్రతను సూచిస్తుంది. ఆ తేదీ దాటిన తర్వాత ఆ…
హిందూ ధర్మంలో తులసి మొక్కను అత్యంత పవిత్రమైనదిగా భావిస్తారు. ఇది కేవలం ఒక ఔషధ మొక్క మాత్రమే కాదు, ఆధ్యాత్మికంగా కూడా ఎంతో ప్రాధాన్యం కలిగి ఉంది. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, ఇంట్లో తులసి ఉండటం వల్ల ఆర్థిక స్థిరత్వం కలుగుతుంది. డబ్బుకు కొరత ఉండదని నమ్మకం. హిందూ మతంలో తులసి మొక్క విష్ణుమూర్తి, లక్ష్మీదేవికి అత్యంత ప్రియమైనది. అందువల్ల తులసి ఉన్న ఇంటిలో లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది అని విశ్వసిస్తారు. అలాంటి ఇంట్లో ఆర్థిక…
తమిళ చిత్ర పరిశ్రమలో అగ్రతారగా కొనసాగుతున్న కార్తీ, తెలుగు ప్రేక్షకుల హృదయాలలో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని ఏర్పరచుకున్నారు. తెలుగు ప్రేక్షకుల అభిమానం గురించి మాట్లాడుతూ, అది తనకు అదృష్టమని, గత జన్మల రుణం కావచ్చునని కార్తీ అన్నారు. తెలుగు ప్రజలు తనకు అండగా నిలవడం, తన తప్పులను కూడా ఆదరించడం తన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచిందని, అందుకే తాను ధైర్యంగా తెలుగులో మాట్లాడగలుగుతున్నానని తెలిపారు. తెలుగు భాషను నేర్చుకోవడంలో తన పరిసరాలు ఎంతో సహాయపడ్డాయని వివరించారు. చెన్నైలోని…
మార్చిలోనే భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తున్నాడు. పెరుగుతున్న వేడి దృష్ట్యా, ప్రజలు తమ ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే ప్రముఖ మాస్టర్ చెఫ్ పంకజ్ భదౌరియా, వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి ఎలాంటి రొట్టెలు, ఆహారం తీసుకోవాలో తన ఇన్స్టాగ్రామ్ వేదికగా పంచుకున్నారు. ఏ సీజన్లో ఏ రొట్టె తినాలి: సాధారణంగా అందరూ ఏడాది పొడవునా గోధుమ రొట్టెనే తింటారు. కానీ వాతావరణాన్ని బట్టి ధాన్యాలను మార్చడం వల్ల ఆరోగ్యం…
