a2zchronicle

వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి రాగి జావ ఒక అద్భుతమైన పానీయం. అయితే.. కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే.. రాగి జావ అంటే ఇష్టం లేని వారు కూడా దీన్ని ఇష్టంగా గ్లాసుల కొద్దీ తాగుతారు. వాస్తవానికి రాగుల్లో ఎన్నో పోషకాలు దాగున్నాయి.. క్యాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్, ప్రోటీన్‌లతో నిండి ఉండిన రాగి జావ.. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, బరువు తగ్గడానికి, ఎముకలు దృఢంగా ఉండటానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని ఇస్తుంది. అందుకే…..

అంతర్జాతీయ రాజకీయాల్లో అత్యంత కీలకమైన అమెరికా, ఇరాన్ దేశాల మధ్య కుదిరే అవకాశం ఉన్న ఒక ఒప్పందంపై చర్చలు ముమ్మరమవుతున్నాయి. అయితే, ఈ చర్చలు తుది దశకు చేరుకున్నప్పటికీ, ఇరు దేశాల మధ్య ఇంకా ఎలాంటి తుది నిర్ణయం జరగలేదు. అమెరికా అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ వైట్ హౌస్‌లోని అత్యంత సురక్షితమైన ‘సిట్యుయేషన్ రూమ్‌’లో ప్రతిపాదిత ఒప్పంద ముసాయిదాపై దాదాపు రెండు గంటల పాటు సుదీర్ఘ సమీక్ష నిర్వహించారు. శుక్రవారం (మే 29) జరిగిన ఈ ఉన్నత…

ముచ్చింతల్‌లోని సమతామూర్తి స్పూర్తి కేంద్రం.. దివ్యసాకేత క్షేత్రంలో శనివారం నుంచి (30-5-2026) 9-6-2026 వరకు శ్రీసుదర్శన మహామంత్రహోమం జరుగనుంది.. శ్రీశ్రీశ్రీ త్రిదండి శ్రీమన్నారాయణ రామానుజ చిన్న జీయర్ స్వామివారి ప్రత్యక్ష పర్యవేక్షణలో.. పర్యవేక్షణలో పూజలు ప్రతిరోజు ఉదయం 6.00 గంటల నుంచి రాత్రి 8.00 గంటల వరకు హోమాలు, పారాయణాలు జరుగుతాయి.. అయితే.. ఏ రోజైనా ప్రత్యక్షంగ కూడా ఉచితంగా పాల్గొనవచ్చు. దీనికి ఎలాంటి రుసుమేమి లేదు.. శనివారం ఉదయాన్నే . శ్రీశ్రీశ్రీ త్రిదండి శ్రీమన్నారాయణ రామానుజ…

బులియన్ మార్కెట్‌లో బంగారం, వెండి ధరలు నాన్ స్టాప్‌గా పరుగులు పెడుతున్నాయి.. ఇటీవల రేట్లు రికార్డు స్థాయికి చేరుకుని.. ఆ తర్వాత క్రమంగా దిగివచ్చాయి.. ఈ క్రమంలోనే బంగారం, వెండి ధరలు మళ్లీ షాకిస్తున్నాయి. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా జరుగుతున్న పరిణామాలు, డిమాండ్ నేపథ్యంలో బంగారం, వెండి ధరలు గతంలో ఎన్నడూ లేని విధంగా భారీగా పెరిగిన విషయం తెలిసిందే. శుక్రవారం బంగారం ధరలు భారీగా పెరిగాయి. ఒక్కరోజే 1600 మేర ధర పెరిగింది. అయితే.. పలు వెబ్‌సైట్ల…

ఒకప్పుడు జీవనోపాధి కోసం తలుపుతట్టినా అవకాశాలు దొరకలేదు. సమాజం చిన్నచూపు చూసింది. గౌరవం కంటే అవమానాలే ఎక్కువ ఎదురయ్యాయి. కానీ ఇప్పుడు అదే ట్రాన్స్‌జెండర్ వ్యక్తులు ఖాకీ తరహా యూనిఫామ్ ధరించి ప్రభుత్వ భూములను కాపాడే బాధ్యతలు నిర్వహిస్తున్నారు. హైదరాబాద్‌లో హైడ్రా (HYDRAA)లో ఉద్యోగాలు పొందిన ట్రాన్స్‌జెండర్ సిబ్బంది జీవితాలు ఇప్పుడు పూర్తిగా మారిపోయాయి. తెలంగాణలో సమాన అవకాశాల దిశగా ఇది ఒక కొత్త అడుగుగా నిలుస్తోంది. ప్రస్తుతం హైడ్రాలో 16 మంది ట్రాన్స్‌జెండర్లు పనిచేస్తున్నారు. వీరిలో…

అనకాపల్లి జిల్లా చోడవరం మండలం వెంకన్నపాలెం గ్రామానికి చెందిన కరక పసలమ్మ తన కుమారుడు లక్ష్మణరావు, కోడలు నాగమణి మరియు మనవడితో కలిసి నివాసం ఉంటోంది. అయితే, ఆ ఇంట్లో అత్తాకోడళ్ల మధ్య తరచూ చిన్న చిన్న విషయాలపై మనస్పర్థలు, గొడవలు జరుగుతుండేవి. ఈ క్రమంలోనే ఇటీవల కుటుంబ సభ్యులందరూ ఇంట్లో ఉన్న సమయంలోనే అత్తాకోడళ్ల మధ్య మాటామాటా పెరిగింది. ఈ ఘర్షణ కాస్తా పెద్దది కావడంతో కోడలు నాగమణి తీవ్ర ఆగ్రహానికి లోనైంది. క్షణికావేశంలో విచక్షణ…

ప్రతి మనిషి మరణించక తప్పదు. కానీ మరణపు చివరి క్షణాల్లో ఏం జరుగుతుందనేది ఇప్పటికీ ఒక పెద్ద రహస్యమే. మరణశయ్యపై ఉన్న వ్యక్తి చివరి నిమిషంలో ఏమి చూస్తాడు? అతడి మనసులో ఏం నడుస్తుంది? అనేది ఎవరికీ తెలియదు. అయితే ఇంగ్లాండ్‌కు చెందిన ఒక హాస్పిస్ నర్స్ అంటే తీవ్ర అనారోగ్యంతో చివరి దశలో ఉన్న రోగులకు సేవలు అందించే నర్సు ప్రముఖ సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫామ్ రెడ్డిట్ వేదికగా పంచుకున్న కొన్ని విషయాలు ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా…

సంగారెడ్డి జిల్లాలో అర్ధరాత్రి ఆకతాయిలు రెచ్చిపోయారు. ఇండ్ల ముందు పార్క్ చేసి ఉంచిన కార్లను టార్గెట్ చేస్తూ వరుసగా అద్దాలు ధ్వంసం చేశారు. ఈ ఘటనతో కాలనీవాసులు తీవ్ర భయాందోళనకు గురయ్యారు. ఆందోల్ మండలంలోని జోగిపేట మున్సిపాలిటీ పరిధిలో ఉన్న హౌసింగ్ బోర్డు కాలనీలో ఈ ఘటన చోటుచేసుకుంది. కాలనీవాసులు రాత్రి సమయంలో ఇండ్ల ముందు రోడ్డుపై పార్క్ చేసి ఉంచిన కార్లపై గుర్తుతెలియని దుండగులు దాడికి పాల్పడ్డారు. అర్ధరాత్రి ఒక్కసారిగా పెద్ద శబ్దాలు రావడంతో స్థానికులు…

తెలుగు చలనచిత్ర పరిశ్రమలో హార్రర్, సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ సినిమాలకు ఎప్పుడూ ప్రత్యేకమైన ఆదరణ ఉంటుంది. ఎలాంటి అంచనాలు లేకుండా కేవలం కంటెంట్‌ను నమ్ముకుని వచ్చి ఓటీటీ వేదికగా సెన్సేషన్ సృష్టించిన బెస్ట్ హార్రర్ థ్రిల్లర్ చిత్రాల్లో ‘మా ఊరి పొలిమేర’ ఒకటి. కేవలం 1 గంటా 36 నిమిషాల నిడివితో సాగే ఈ సినిమా, ప్రేక్షకుడిని ఒక్క క్షణం కూడా స్క్రీన్ నుండి పక్కకు తిప్పుకోకుండా చేయడంలో వంద శాతం విజయం సాధించింది. ప్రముఖ రేటింగ్ సంస్థ…