భారత్‌పై విదేశీ సంస్థల నమ్మకం మరోసారి పెరిగింది. ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన ఓ పెద్ద పదవీ విరమణ నిధుల సంస్థ భారత్‌లో మరో 500 మిలియన్ ఆస్ట్రేలియా డాలర్లు (సుమారు రూ.2,800 కోట్లకు పైగా) పెట్టుబడి పెట్టనున్నట్లు ప్రకటించింది. ఈ నిధులను దేశంలోని రహదారులు, విద్యుత్, ఓడరేవులు, విమానాశ్రయాలు, ఇతర మౌలిక వసతుల అభివృద్ధికి వినియోగించనున్నారు. ఈ సంస్థ ఇప్పటికే 2019లో కూడా భారత్‌లో పెట్టుబడి పెట్టింది. ఆ పెట్టుబడితో మంచి లాభాలు రావడంతో ఇప్పుడు మరోసారి భారీ…

బ్యాంకింగ్ రంగంలో కెరీర్‌ను నిర్మించుకోవాలనుకునే గ్రాడ్యుయేట్లకు State Bank of India (SBI) మంచి అవకాశాన్ని అందిస్తోంది. దేశంలోనే అతిపెద్ద ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంకైన SBI, సర్కిల్ బేస్డ్ ఆఫీసర్ (CBO) పోస్టుల భర్తీకి నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. దరఖాస్తుల చివరి తేదీగా ముందుగా ఫిబ్రవరి 18 నిర్ణయించగా, అభ్యర్థుల సౌకర్యార్థం ఈ గడువును ఇప్పుడు ఫిబ్రవరి 25, 2026 వరకు పొడిగించింది. బ్యాంకింగ్ రంగంలో స్థిరమైన, ప్రతిష్టాత్మకమైన ఉద్యోగాన్ని ఆశించే వారికి ఇది బంగారు అవకాశం….

గతంలో మొబైల్ కంపెనీల మధ్య పోటీ వల్ల తక్కువ ధరకే ఎక్కువ ఫీచర్లు కలిగిన ఫోన్లు మార్కెట్‌లోకి వచ్చేవి. కానీ ఇకపై ఆ రోజులు ఉండకపోవచ్చని మార్కెట్ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. భారీ డిస్కౌంట్లు ఇచ్చే పండుగ సీజన్ సేల్స్‌లో కూడా ఇకపై ఆఫర్లు తగ్గే ఛాన్స్‌ ఉంది. కంపెనీలు తమ లాభాలను కాపాడుకోవడానికి ఫోన్ల ధరలను 30 శాతానికి పైగా పెంచే యోచనలో ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది. స్మార్ట్‌ ఫోన్ కొనాలని ప్లాన్ చేసే వాళ్లు ఎక్కువ రోజులు…

చియా సీడ్స్: చియా గింజలలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ప్రోటీన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి కావాల్సిన దీర్ఘకాలిక శక్తిని అందిస్తాయి. వీటిలోని మెగ్నీషియం, కాల్షియం ఎముకలకు బలాన్ని ఇస్తే.. ఐరన్ రక్తహీనతను తగ్గించి బద్ధకాన్ని దూరం చేస్తుంది. వీటిని నీటిలో నానబెట్టి తీసుకోవడం వల్ల శరీరం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంటుంది. అరటిపండు: క్షణాల్లో శక్తి కావాలంటే అరటిపండుకు మించినది లేదు. ఇందులో ఉండే గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్, సుక్రోజ్ శరీరానికి తక్షణ బలాన్ని ఇస్తాయి. పొటాషియం కండరాల…

సిట్రస్ పండ్లతో ఎసిడిటీ ముప్పు: నారింజ, బత్తాయి, పైనాపిల్, ద్రాక్ష వంటి సిట్రస్ జాతి పండ్లలో సహజ ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటిని ఖాళీ కడుపుతో అస్సలు తీసుకోకూడదు. పరగడుపున ఇవి తినడం వల్ల కడుపులోని లోపలి పొరలు ప్రభావితమై.. తీవ్రమైన అసిడిటీ, గుండెల్లో మంట, గ్యాస్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇప్పటికే జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇవి మరింత హాని చేస్తాయి. అందుకే సిట్రస్ పండ్లను ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి అల్పాహారం తిన్న తర్వాతే తీసుకోవడం ఉత్తమం.

పిల్లలకు క్రమశిక్షణ అవసరమే, కానీ అది కఠినంగా ఉండకూడదు. పొరపాట్లు జరిగినప్పుడు వారిని అవమానించకుండా, సరైన మార్గంలో నడిపించాలి. మీరు వారి తప్పులను సరిదిద్దేటప్పుడు, వారిపై కోపగించకుండా గైడ్ చేస్తే, వారు భయం లేకుండా కొత్త విషయాలను ప్రయత్నిస్తారు. ఆత్మవిశ్వాసం పునాది ఎప్పుడూ సురక్షితమైన ప్రేమలోనే మొదలవుతుంది. ప్రయత్నాన్ని అభినందించండి “నువ్వు చాలా తెలివైనదానివి” అని చెప్పడం కంటే, “నువ్వు దీని కోసం ఎంత బాగా ప్రయత్నించావో” అని చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ఫలితంపైనే దృష్టి పెట్టకుండా,…