ఇప్పుడు అంటే ఫ్రిడ్జ్ లు ఉన్నాయి. ఇది వరకు రోజుల్లో ఫ్రిడ్జ్ ఉన్న ఇల్లు వెతికినా కూడా దిరికేది కాదు కానీ ఇప్పుడు ఇది లేకుండా జీవితం అస్సలు ఊహించలేని పరిస్థితి. పాత కాలంలో కరెంట్ లేకపోయినా మన తాతలు , నానమ్మలు నేచురల్ చిట్కాలతోనే నీళ్లు, ఇంట్లో వండుకున్న ఆహారాలను చల్లగా ఉంచుకునేవారు. అలాంటి నేచురల్ కూలింగ్ పేదల ఫ్రిడ్జ్ ‘సొరకాయ బుర్ర’ కూడా ఒకటి. ఇప్పటికి ఎన్నో గ్రామాల్లో వీటిని వాడుతున్నారు. అసలు ఈ…
సోషల్ మీడియాలో వ్యూస్ కోసం, లైక్స్ కోసం కొందరు ఎంతటి తెగింపుకైనా వెళ్తున్నారు. కొందరు యువకులు కేవలం ఒక వీడియో కోసం వందలాది మంది ప్రయాణికుల ప్రాణాలను పణంగా పెట్టారు. దేశంలోనే అత్యంత వేగంగా వెళ్లే వందే భారత్ ఎక్స్‌ప్రెస్‌ను ఆపి, వారు చేసిన నిర్వాకం ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో తీవ్ర దుమారం రేపుతోంది. వైరల్ అవుతున్న వీడియో ప్రకారం.. కొందరు యువకులు రైల్వే పట్టాలపై పెద్ద పెద్ద చెక్క దుంగలను ఉంచారు. అంతటి వేగంతో వచ్చే…
కావాల్సిన పదార్ధాలు : 100 గ్రాముల పుట్టగొడుగులు, 4 కోడిగుడ్లు, ఒక చిన్న ఉల్లిపాయ, 4 పచ్చిమిర్చి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు, కొత్తిమీర, అర టీ స్పూన్స్ మసాలా పొడి, రుచికి తగినంత ఉప్పు, 2 టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి. ముందుగా స్టవ్ వెలిగించి పాన్‌లో నూనె వేసి కట్ చేసిన పుట్టగొడుగులను దానిలో సాల్ట్ వేసి నీరు ఉడికించి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇక ఇప్పుడ ఒక బౌల్ తీసుకుని…
ఈ ఉరుకుల పరుగులు జీవితంలో చాలా మందికి నిద్రతోపాటు సరైన ఆహారం కూడా తీసుకునేందుకు కూడా సమయం ఉండటం లేదు. అది కూడా సమయానికి తినడం లేదు. పురుషుల సంగతి పక్కన పెడితే.. మహిళలు మాత్రం తీసుకునే ఆహారంపై ఎక్కువగా శ్రద్ధ చూపకపోవడంతో పోషకాహారం లోపంతో వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ఐరన్ (ఇనుము) లోపం పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనీమియా (రక్తహీనత)తో బాధపడుతున్న వారిలో అధిక శాతం మహిళలే కావడం…
Lion vs Tiger: సింహం, పులి.. ఈ రెండు జంతవులకు అడివిలో తిరుగేలేదు. వీటి కంట పడిన ఏ జంతువైనా వీటికి ఆహారంగా మారాల్సిందే. మరి ఈ రెండు జంతువులు తలపడితే ఏది గెలుస్తుంది. అసలు ఈ రెండింటింలో ఏ జంతువు బలమైనదో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా..? ఈ ప్రశ్నకు చాలా ఆసక్తిని కలిగిస్తోంది కదూ. అయితే అడవిలో ఈ రెండు జంతువులు సాధారణంగా ఒకదానితో ఒకటి ఎదురుపడవు. వాటి శరీర నిర్మాణం, పరిమాణం, వేట విధానం, జీవించే…
కుంభ రాశివారిపై గ్రహాల అనుకూలత చాలా ఎక్కువగా ఉండనున్నదంట. ముఖ్యంగా మే15 తర్వాత వీరికి అన్ని గ్రహాలు శుభాన్ని కలిగించనున్నాయంట. అందువలన వీరికి అనుకోని విధంగా అద్భుతమైన లాభాలు కలగున్నాయి. అంతే కాకుండా బుధ , సూర్య గ్రహాల కలయిక వలన బుధాదిత్య రాజయోగం, అలాగే శని జయంతి వీటన్నింటి వలన ఈ రాశి వారికి మానసికంగా, ఆరోగ్యంగా, ఆర్థికంగా అన్ని విధాలుగా లాభాలు చేకూరనున్నాయంట.
ఆరోగ్యంగా తినడం అంటే కేవలం మంచి ఆహారం తీసుకోవడం మాత్రమే కాదు, సరైన ఆహార పదార్థాలను సరైన కాంబినేషన్‌లో తీసుకోవడం కూడా అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కొన్ని రకాల ఆహారాలు కలిపి తీసుకున్నప్పుడు అవి ఒకదానిలోని పోషకాలను మరొకటి అడ్డుకుంటాయి. పాలక్ పనీర్ విషయంలోనూ ఇదే జరుగుతోందని నమామి అగర్వాల్ వివరిస్తున్నారు. పాలకూరలోని ఐరన్, పనీర్‌లోని కాల్షియం ఒకదానితో ఒకటి పోటీ పడటం వల్ల శరీరానికి వచ్చే లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువని ఆమె చెబుతున్నారు. దీనికి…
Tuesday Remedies: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, మంగళవారం ధైర్యం, శక్తి, పరాక్రమానికి కారకుడైన కుజ గ్రహానికి అంకితమైన రోజు. ఇదే రోజు రామదూత శ్రీ హనుమంతుడి ఆరాధనకు కూడా అత్యంత పవిత్రమైనదిగా భావిస్తారు. మంగళవారం భక్తిశ్రద్ధలతో హనుమంతుడిని పూజిస్తే జీవితంలోని అడ్డంకులు తొలగడంతో పాటు, ఆర్థిక ఇబ్బందులు, అప్పుల బాధలు తగ్గుతాయని విశ్వాసం. ముఖ్యంగా ఈ రోజున బెల్లంతో చేసే కొన్ని ప్రత్యేక పరిహారాలు పాటిస్తే హనుమంతుడి అనుగ్రహంతో పాటు కుజ గ్రహ అనుకూల ఫలితాలు కూడా…
ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ యుఎఇ అధ్యక్షుడు షేక్ మొహమ్మద్ బిన్ జాయెద్ అల్ నహ్యాన్ తో ఫోన్‌లో మాట్లాడారు. ఇరాన్ దాడులను ప్రధాని మోదీ ఖండించారు. భారతదేశం ఉద్రిక్తతలను తగ్గించడం, ప్రాంతీయ శాంతి, భద్రత, స్థిరత్వాన్ని సమర్థిస్తుందని పేర్కొన్నారు. ఈ మేరకు ప్రధాని మోదీ సోషల్ మీడియా X లో పోస్ట్ చేస్తూ, “UAE అధ్యక్షుడు, నా సోదరులు షేక్ మొహమ్మద్ బిన్ జాయెద్ అల్ నహ్యాన్ తో మాట్లాడాను. UAE పై జరిగిన దాడులను తీవ్రంగా…
లైఫ్ ఇన్సూరెన్స్ కార్పొరేషన్ ఆఫ్ ఇండియా(LIC)లో అనేక పాలసీలు అందుబాటులో ఉంటాయి. మీ ఆదాయం, ఆర్ధిక అవసరాలు, కుటుంబ భద్రతను బట్టి పాలసీలను ఎంచుకోవచ్చు. అలాగే అనేక మెచ్యూరిటీ పీరియడ్‌ ఆప్షన్లు కూడా ఉన్నాయి. మీ అవసరం మేరకు ఏదైనా సెలక్ట్ చేసుకోవచ్చు. నెలవారీ, మూడు నెలలు, ఆరు నెలలు, ఏడాది ప్రీమియం ఆప్షన్లు ఉంటాయి. దీంతో మీ ఆదాయాన్ని బట్టి ప్రీమియం ఆప్షన్ అనేది ఎంచుకోవచ్చు. పదవీ విరమణ తర్వాత ప్రతీ నెలా పెన్షన్ రూపంలో…
