చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడటం (Grey Hair) అనేది ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య. దీని కోసం మార్కెట్లో దొరికే కెమికల్ హెయిర్ డైలు వాడటం వల్ల జుట్టు మరింత పాడవుతుంది. అలా కాకుండా మన వంటగదిలో దొరికే నల్ల జీలకర్ర (కలోంజి), మెంతులు, కరివేపాకు, ఉసిరి వంటి సహజ పదార్థాలతో జుట్టును కుదుళ్ల నుండి నల్లగా, బలంగా మార్చుకోవచ్చు. ఈ సహజసిద్ధమైన వస్తువులతో ఇంట్లోనే హెయిర్ ఆయిల్ లేదా ప్యాక్ తయారు చేసుకుని…

నిద్రలో కనిపించే కలలు మనలో ఆసక్తిని, కొన్నిసార్లు ఆశ్చర్యాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా కలలో కొత్త దుస్తులు కనిపిస్తే దానికి ఏదైనా ప్రత్యేక అర్థం ఉందా అని చాలామంది ఆలోచిస్తుంటారు. స్వప్న శాస్త్రం ప్రకారం కలల్లో కనిపించే కొన్ని అంశాలు భవిష్యత్తులో జరిగే సంఘటనలకు సంకేతాలుగా భావిస్తారు. అలాంటి వాటిలో కొత్త దుస్తులు కూడా ఒకటి. కలలో కొత్త దుస్తులు ధరించినట్లు కనిపిస్తే.. స్వప్న శాస్త్రం ప్రకారం కొత్త బట్టలు ధరించినట్లు కల రావడం శుభప్రదమైన సూచనగా…

IND vs NZ : తిరువనంతపురం వేదికగా జరిగిన చివరి టీ20 పోరులో టీమిండియా సింహగర్జన చేసింది. బ్యాటింగ్‌లో ఇషాన్ కిషన్ శతక్కొడితే, బౌలింగ్‌లో అర్ష్‌దీప్ సింగ్ ఐదు వికెట్లతో కివీస్ నడ్డి విరిచాడు. చివరి వికెట్‌ను ఫినిషర్ రింకూ సింగ్ తీయడం ఈ మ్యాచ్‌కే హైలైట్‌గా నిలిచింది. దీంతో న్యూజిలాండ్‌ను 46 పరుగుల తేడాతో ఓడించిన భారత్, ఐదు మ్యాచ్‌ల సిరీస్‌ను 4-1తో ఘనంగా కైవసం చేసుకుంది. టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026కు ముందు టీమిండియా…

నేషనల్ క్రష్ రష్మిక మందన్నా గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. కొన్నాళ్లుగా వరుస బ్లాక్ బస్టర్ హిట్స్ అందుకుంటూ ఫుల్ జోష్ మీదుంది. ఇటీవలే విజయ్ దేవరకొండతో కలిసి వైవాహిక బంధంలోకి అడుగుపెట్టింది రష్మిక. వీరిద్దరి వివాహం అంగరంగ వైభవంగా జరిగిన సంగతి తెలిసిందే. ఇదిలా ఉంటే.. ఇప్పుడు రష్మిక తన వర్క్, సినిమాలపై ఫోకస్ పెట్టింది. తెలుగు, హిందీ భాషలలో వరుస సినిమాలతో ఫుల్ బిజీగా ఉంటుంది. గ్లామర్ పాత్రలకే పరిమితం కాకుండా వైవిధ్యమైన కథలను ఎంచుకుంటూ…

ఒకప్పుడు డిసెంబర్ అంటే అన్ సీజన్.. అప్పుడు సినిమాలు విడుదల చేసుకోడానికే భయపడేవాళ్లు నిర్మాతలు. కానీ కొన్నేళ్లుగా డిసెంబర్ అంటే కేరాఫ్ బ్లాక్‌బస్టర్ అయిపోయింది. మరీ ముఖ్యంగా ప్యాన్ ఇండియన్ మూవీస్ పంబ రేగ్గొడుతున్నాయి. వందల కోట్లు వసూలు చేస్తూ.. మోస్ట్ అవైటెడ్ మంత్‌గా మారిపోతుంది. మరి 2026 డిసెంబర్ ఎలా ఉండబోతుందో ఎక్స్‌క్లూజివ్‌గా చూద్దామా..? డిసెంబర్ బాక్సాఫీస్‌కు పూనకాలు తెప్పిస్తుంది.. ఏడాదితో పనిలేదు.. కొన్నేళ్లుగా డిసెంబర్‌లో వచ్చిన సినిమాలు దుమ్ము దులిపేస్తున్నాయి. వాటి ఇంపాక్ట్ మామూలుగా…

కావాల్సిన పదార్థాలు: పావు కిలో బోన్‌లెస్ చికెన్, అర కప్పు శనగ పిండి, రెండు చిన్న ఉల్లిపాయలు, 4 పచ్చిమిర్చి, ఒక టేబుల్ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్, కొత్తిమీర కట్ట చిన్నది, కరివేపాకు ఆకులు, ఒక టీ స్పూన్ కారం, రుచికి తగినంత ఉప్పు, ఒక టీ స్పూన్ పసుపు, నూనెను తీసుకోవాలి. ముందుగా నానబెట్టిన శనగపప్పును తీసుకుని రోట్లో దంచుకుని దానిని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని చికెన్ ముక్కలు, ఒక టీ స్పూన్ అల్లంవెల్లుల్లి పేస్ట్, పచ్చిమిర్చి…

భారతదేశంలో డిజిటల్ చెల్లింపులు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. రికార్డు స్థాయిలో యూపీఐ పేమెంట్స్ జరుగుతున్నాయి. డిజిటల్ లావాదేవీల్లో మెజార్టీ వాటా యూపీఐదే ఉందని చెప్పవచ్చు. దీంతో యూపీఐ వాడేవారి కోసం ఫిన్‌టెక్ కంపెనీలు అనేక ఆఫర్లు తీసుకొస్తున్నారు. అందులో భాగంగా ప్రముఖ ఫిన్ టెక్ సంస్థ భారత్ పే యూపీఐ కస్టమర్ల కోసం అదిరిపోయే కొత్త ఫీచర్ అందుబాటులోకి తెచ్చింది. భారత్‌పే, యెస్ బ్యాంక్ సంయుక్తంగా ‘భారత్‌పే ఫ్లెక్స్’ను ప్రవేశపెట్టాయి. దీని ద్వారా యూపీఐ క్రెడిట్ లైన్‌ను పొందవచ్చు….

ఆఫీసులో పని ఒత్తిడి పెరిగినా, ఏదైనా టెన్షన్ వచ్చినా వెంటనే సిగరెట్ వెలిగించడం చాలా మందికి అలవాటు. ధూమపానం చేస్తే మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుందని, ఒత్తిడి తగ్గుతుందని చాలా మంది నమ్ముతుంటారు. కానీ ఇది పూర్తిగా అపోహ అని, వాస్తవానికి ధూమపానం ఒత్తిడిని తగ్గింకపోగా మరింత పెంచుతుందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సిగరెట్లలో ఉండే నికోటిన్ ఊపిరితిత్తుల ద్వారా కేవలం కొన్ని సెకన్లలోనే మెదడుకు చేరుకుంటుంది. ఇది శరీరంలో డోపమైన్ అనే ఫీల్ గుడ్ హార్మోన్‌ను విడుదల…

Bank Holidays: జూన్ 2026 ప్రారంభం కాబోతోంది. మీకు ఏవైనా ముఖ్యమైన బ్యాంకింగ్ అవసరాలు ఉంటే ముందుగా బ్యాంకు సెలవుల జాబితాను చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి నెలలాగే దేశవ్యాప్తంగా అనేక జాతీయ, ప్రాంతీయ, మతపరమైన సెలవుల కారణంగా జూన్‌లో కూడా బ్యాంకులు మూసి ఉండనున్నాయి. రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (RBI) ప్రతి నెలసెలవుల జాబితాను విడుదల చేస్తుంది. దాని ఆధారంగా బ్యాంకింగ్ సేవలు పనిచేస్తాయి. అయితే సెలవు దినాల్లో కూడా UPI, మొబైల్ బ్యాంకింగ్,…

అందంగా కనిపించాలని అందరూ అనుకుంటారు. ఇందకోసం ఖరీదైన ఉత్పత్తుల వాడుతారు. కానీ సరైన ఆహారం తీసుకుంటే మన చర్మం సహజంగా మెరుగుపడుతుందని చాలా మందికి తెలియదు. అవును విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే పండ్లు తినడం వల్ల చర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. ఇవి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి, పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గిస్తాయి. అలాగే సూర్మరశ్మి నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. కాబట్టి నారింజ, కివి, బొప్పాయి, స్ట్రాబెర్రీలు, బేరి వంటి విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే పండ్లను మీకు మంచి…