a2zchronicle

తెలుగు చిత్రసీమలో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని ఏర్పరచుకున్న హీరోయిన్ ఆమని. ప్రస్తుతం 52 ఏళ్ల వయసులోనూ ఎంతో ఆరోగ్యంగా, ఉత్సాహంగా కనిపిస్తారు. తన ఈ ఆరోగ్య రహస్యం వెనుక ఉన్న క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవనశైలిని, ఆమె ఎదుగుదలకు తోడ్పడిన కొన్ని ముఖ్య విషయాలను ఆమె వెల్లడించారు. బాల్యం నుంచే ఆరోగ్య సంరక్షణ పట్ల తనకు ఆసక్తి ఉందని, ఇది చిన్నప్పటి నుంచే అలవడిందని ఆమని చెప్పారు. ఆహారపు అలవాట్ల విషయానికి వస్తే, ఆమని అన్ని రకాల…

త్వరలో వాహనదారులకు షాక్ తగలనుందా..? పెట్రోల్, డీజిల్ ధరలు భారీగా పెరగనున్నాయా..? అంటే అవునునే సమాధానాలు వినిపిస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం ఐదు రాష్ట్రాల అసెంబ్లీ ఎన్నికలు జరుగుతున్న విషయం తెలిసిందే. వచ్చే నెలలో ఎన్నికలు ముగియనున్నాయి. దీంతో ఎన్నికల ఫలితాల తర్వాత పెట్రోల్, డీజల్ ధరలను కేంద్ర ప్రభుత్వం పెంచనుందనే అభిప్రాయాలు సర్వత్రా వ్యక్తమవుతున్నాయి. ముడి చమురు ధరలు పెరగడం వల్ల ఆయిల్ ఉత్పత్తి చేసేందుకు ఇంధన కంపెనీలకు ఖర్చు ఎక్కువవుతోంది. ముడి చమురు ధరలు పెరిగినా పెట్రోల్,…

గుడ్డు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా కాదా అనే చర్చ చాలాకాలంగా కొనసాగుతోంది. “రోజూ గుడ్డు తినండి” అనే ప్రచారం మనం వింటూనే ఉంటాం. అయితే ఇటీవల కొంతమంది గుడ్డులోని పచ్చసొనలో కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటుందని భావించి దాన్ని వదిలేసి కేవలం తెల్లసొన మాత్రమే తీసుకుంటున్నారు. కానీ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఈ అలవాటు వల్ల గుడ్డులోని పూర్తి పోషక ప్రయోజనాలు అందకపోవచ్చు. గుడ్లు సాధారణంగా తక్కువ ఖర్చుతో లభించే, అధిక పోషక విలువలున్న ఆహారంగా గుర్తించబడతాయి. గుడ్డు…

ప్రముఖ నటి రాశి ఇటీవల తన వ్యక్తిగత జీవితం, సినీ రంగంలో తన ప్రయాణం, అలాగే దివంగత నటి సౌందర్యతో తనకు ఉన్న అనుబంధం గురించి బహిరంగంగా పంచుకున్నారు. తన దైనందిన జీవితం ప్రధానంగా కుటుంబ బాధ్యతల చుట్టూ తిరుగుతుందని రాశి వివరించారు. ఉదయం పిల్లల స్కూల్ పనులు, పూజలు, బ్రేక్ఫాస్ట్, లంచ్ తయారీ వంటివి తన రోజువారీ రొటీన్‌లో భాగమని ఆమె పేర్కొన్నారు. బయటి సామాజిక కార్యక్రమాలు, ఎగ్జిబిషన్లు, పార్టీలకు వెళ్లడం పట్ల తనకు ఆసక్తి…

LSG vs RR : ఐపీఎల్ 2026లో భాగంగా లక్నోలోని ఏకానా స్టేడియం వేదికగా జరిగిన 32వ పోరులో రాజస్థాన్ రాయల్స్ అద్భుత విజయాన్ని అందుకుంది. ఉత్కంఠభరితంగా సాగిన ఈ లో-స్కోరింగ్ మ్యాచ్‌లో లక్నో సూపర్ జెయింట్స్‌ను వారి సొంత గడ్డపైనే చిత్తు చేసి, రాజస్థాన్ తన విజయ పరంపరను మళ్లీ మొదలుపెట్టింది. ఐపీఎల్ 2026 సీజన్ 32వ మ్యాచ్‌లో రాజస్థాన్ రాయల్స్ బౌలర్లు సమిష్టిగా రాణించి తమ జట్టుకు 40 పరుగుల తేడాతో అద్భుత విజయాన్ని…

తెలుగు సినిమా చరిత్రలో తనదైన హాస్యంతో ప్రేక్షకుల గుండెల్లో చెరగని ముద్ర వేసిన గొప్ప నటుడు, విలక్షణ వ్యక్తిత్వం ఉన్న మేధావి సుత్తి వీరభద్రరావు. “హైదరాబాదు, అలహాబాదు, ఔరంగాబాదు” వంటి డైలాగులతో సుత్తి వేలుతో కలిసి తెలుగు ప్రేక్షకులకు చిరస్మరణీయం అయిన “సుత్తి వీరభద్రరావు – సుత్తి వేలు” జంటను పరిచయం చేశారు. మామిడిపల్లి ఇంటిపేరుతో తూర్పు గోదావరి జిల్లా తునిలో జన్మించిన వీరభద్రరావు, చిన్నప్పటి నుంచి చదువులో అత్యంత చురుకు. విజయవాడ ఏకేటీపీ స్కూల్‌లో పదవ…

హిందూ సంప్రదాయంలో ప్రతి ఆలయంలో మూలదైవానికి ఎదురుగా ధ్వజస్తంభం ఉండటం సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. భక్తులు దర్శనానికి వెళ్లినప్పుడు ముందుగా ధ్వజస్తంభానికి నమస్కరించి, ప్రదక్షిణ చేసి తరువాతే గర్భగుడిలోకి ప్రవేశిస్తారు. దీనికి వెనుక ఒక పౌరాణిక కథ ప్రచారంలో ఉంది. మహాభారత కాలంలో ధర్మరాజు అశ్వమేధ యాగం చేయాలని నిర్ణయిస్తాడు. యాగాశ్వం దేశాలు తిరుగుతూ మణిపుర రాజ్యానికి చేరుతుంది. ఆ రాజ్యాధిపతి మయూరధ్వజుడు మహా దాత, ధర్మనిష్ఠుడు. అతని కుమారుడు యాగాశ్వాన్ని ఆపడంతో పాండవులకు ఎదురుదెబ్బ తగులుతుంది. మయూరధ్వజుడికి…

మెదక్ జిల్లాలో కుటుంబ విభేదాలు విషాదకర ఘటనకు దారితీశాయి. కుటుంబ సభ్యుల మధ్య కొనసాగుతున్న కలహాలు చివరకు ఒక వ్యక్తి ప్రాణాలు కోల్పోయే పరిస్థితిని తీసుకొచ్చాయి. అనంతరం ఘటనను ప్రమాదంగా చూపించే ప్రయత్నం చేసినప్పటికీ, పోలీసుల దర్యాప్తులో అసలు విషయం వెలుగులోకి వచ్చింది. పోలీసుల వివరాల ప్రకారం, మెదక్ జిల్లా పరిధిలోని పొడ్చన్‌పల్లి తండాకు చెందిన మాలోత్ కిషన్ వ్యవసాయం చేసుకుంటూ జీవనం సాగించేవాడు. అయితే అతనికి మద్యపానం అలవాటు ఉండటంతో ఇంట్లో తరచూ గొడవలు జరిగేవని…

పై ఫొటోలో రాఘవ లారెన్స్ తో ఉన్న బుడ్డోడిని గుర్తు పట్టారా? ఇతను ఇప్పుడు ఒక ఫేమస్ హీరో. అంతేకాదు డైరెక్టర్ కూడా. ఇంకా సింగర్, మ్యూజిక్ కంపోజర్ కూడా. పట్టుమని 25 ఏళ్లు కూడా లేని ఈ యువకుడు ఇప్పుడు ఇండస్ట్రీలో మల్టీ ట్యాలెంటెడ్ పర్సన్ గా మంచి పాపులారిటీ సొంతం చేసుకున్నాడు. ముఖ్యంగా యూత్ తో ఎనలేని క్రేజ్ సొంతం చేసుకున్నాడు. తండ్రి సినీ వారసత్వాన్ని కొనసాగిస్తూ ఛైల్డ్ ఆర్టిస్టుగా సినిమా ఇండస్ట్రీలోకి అడుగు…

Drumstick Pickle at Home easy recipe: మనకు మార్కెల్‌లో అనేక రకాల ఉరగాయలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిలో అందిరికీ తెలిసింది, చింతకాయ, నిమ్మకాయ, మామిడికాయ నిల్వ పచ్చడ్‌లు మాత్రమే. కానీ మీరు మునగకాయలతో కూడా ఊరగాయ చేసుకోవచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. మునగ కేవలం ఒక కూరగాయ మాత్రమే కాదు, ఒక సూపర్ ఫుడ్ కూడా. మనం సాధారణంగా సాంబార్ దీనిని ఉపయోగిస్తాము. కానీ మామిడి లేదా నిమ్మకాయ లాగే, అనేక ఔషధ గుణాలున్న మునగతో…