తాజావార్తలు

మళ్లీ ఫుడ్‌ ట్రక్కులో దాక్కుంటారా? ట్రంప్‌కు ఇరాన్‌ చురక

Senior Iranian Lawmaker Ebrahim Azizi Left And Us President Donald Trump Right Photo Reuters 162532482 16×9 0 ట్రంప్‌కు ఇరాన్‌ చురక యుద్ధంలో ఇరాన్‌ పరాజయం పాలవుతుందని అనంతరం హర్ముజ్‌ జలసంధిని పూర్తిగా అమెరికా తమ ఆధీనంలోకి తీసుకుంటుందని మీడియా సమావేశంలో అధ్యక్షుడు ట్రంప్‌ ప్రకటనకు ఇరాన్‌ కౌంటర్‌ ఇచ్చింది. ఫుడ్‌ ట్రక్కులో దాక్కుని దేశం విడిచి వెళ్లాల్సిన దుస్థితి మరోసారి తలెత్తకుండా ట్రంప్‌ తన సేఫ్టీ గురించి ఆలోచించాలన ఇరాన్…

Read More
Shivani Nagaram : క్యూట్ బ్యూటీ శివాని నాగారం అదరగొట్టిందిగా.. లేటెస్ట్ ఫొటోస్

Shivani Nagaram : క్యూట్ బ్యూటీ శివాని నాగారం అదరగొట్టిందిగా.. లేటెస్ట్ ఫొటోస్

టాలీవుడ్ లో కొత్త అందాలు ప్రేక్షకులను కవ్విస్తున్నాయి. సినిమా సినిమాకు కొత్త కొత్త అందాలు ప్రేక్షకులను కవ్విస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ముద్దుగుమ్మ శివాని నాగరం వరుస సినిమాలతో దూసుకుపోతుంది. ఈ అమ్మడు కేవలం నటి మాత్రమే కాదు గాయని , కూచిపూడి నృత్యకారిణి కూడా.. ఈ ముద్దుగుమ్మ 2024లో విడుదలైన “అంబాజీపేట మ్యారేజి బ్యాండు” చిత్రంతో హీరోయిన్‌గా తెలుగు సినిమా పరిశ్రమలోకి అడుగుపెట్టింది. అంబాజీపేట మ్యారేజి బ్యాండు చిత్రంలో ఆమె సుహాస్ సరసన లక్ష్మి పాత్రలో నటించి, తన…

Read More
Vaibhav Sooryavanshi: వామ్మో.. వైభవ్ సూర్యవంశీకి రూ.35 కోట్లు? పంత్ ట్రేడ్ డీల్‌తో మారిన లెక్కలు!

Vaibhav Sooryavanshi: వామ్మో.. వైభవ్ సూర్యవంశీకి రూ.35 కోట్లు? పంత్ ట్రేడ్ డీల్‌తో మారిన లెక్కలు!

తాజాగా జరిగిన రిషభ్ పంత్ ట్రేడ్ డీల్.. ఐపీఎల్ వర్గాల్లో తీవ్ర చర్చకు దారి తీసింది. ఇది కేవలం ఒక స్టార్ ఆటగాడి టీమ్ మార్పు మాత్రమే కాదు. ఇది ఐపీఎల్ మార్కెట్‌లో ఆటగాళ్ల అసలు విలువను తిరిగి అంచనా వేసే ప్రక్రియ మొదలైందనే సంకేతంగా కూడా కనిపిస్తోంది. ఒకప్పుడు రూ.27 కోట్ల రికార్డు ధరకు లక్నో సూపర్ జెయింట్స్ దక్కించుకున్న పంత్, ఇప్పుడు రూ.15 కోట్ల విలువతో తిరిగి ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ గూటికి చేరడం అందుకు…

Read More

తిన్న తర్వాత నడవొచ్చా..? ఎంతసేపు నడవాలి..? పూర్తి వివరాలు..

ఈ కథనంలో మీకు అందించిన ఆరోగ్య సూచనలు, సమాచారం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. అధ్యయనాలు, శాస్త్ర పరిశోధనలు, వైద్య, ఆరోగ్య నిపుణుల సూచనల ప్రకారం సమాచారం అందించాం. వీటిని పాటించే ముందు కచ్చితంగా మీ వ్యక్తిగత వైద్యులు, సంబంధిత నిపుణుల సలహాలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. భోజనం చేసిన తర్వాత మీరు వెంటనే కూర్చుంటున్నారా లేదా పడుకుంటున్నారా? ఎక్కువ కాలం ఇలా చేస్తుంటే మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరే దెబ్బ తీసుకుంటున్నారని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందుకే భోజనం చేసిన…

Read More
Shivani Nagaram : క్యూట్ బ్యూటీ శివాని నాగారం అదరగొట్టిందిగా.. లేటెస్ట్ ఫొటోస్

అక్షయ తృతీయ రోజే గజకేసరి రాజయోగం.. ఈ రాశుల వారికి పట్టిందల్లా బంగారమే!

అక్షయతృతీయ వచ్చేస్తోంది. ఏప్రిల్ 19,2026 ఆదివారం రోజున అక్షయతృతీయను జరుపుకుంటారు. అన్ని రోజుల్లో కెళ్లా, వైశాఖ మాసంలో వచ్చే ఈ అక్షయతృతీయ చాలా శుభప్రదమైనది అంటారు. అందుకే ఈ రోజున చాలా శుభకార్యాలు నిర్వహించుకుంటారు. అంతే కాకుండా ఈరోజే చాలా శక్తివంతమైన గజకేసరి రాజయోగం కూడా ఏర్పడుతుంది. చంద్రుడు, బృహస్పతి కలయిక వలన గజకేసరి రాజయోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే లక్ష్మీదేవికి ఇష్టమైన ఈ అక్షయతృతీయ రోజునే గజకేసరి రాజయోగం ఏర్పడటం వలన నాలుగు రాశుల వారికి పట్టిందల్లా…

Read More
Health Care: మొలకెత్తిన పెసళ్లు vs నల్ల శనగలు.. రెండింటిలో హెల్త్‌కు అసలైన సూపర్‌ఫుడ్ ఏది?

Health Care: మొలకెత్తిన పెసళ్లు vs నల్ల శనగలు.. రెండింటిలో హెల్త్‌కు అసలైన సూపర్‌ఫుడ్ ఏది?

పోషకాహార నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం… పప్పుధాన్యాలను మొలకెత్తించడం ద్వారా వాటిలోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్ల సాంద్రత (Density) విపరీతంగా పెరుగుతుంది. విత్తనాలు మొలకెత్తినప్పుడు అవి శరీరానికి సులభంగా అరిగేలా రూపాంతరం చెందుతాయి. అయితే పెసళ్లు, శనగలు రెండూ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసినప్పటికీ, మీ వ్యక్తిగత శారీరక అవసరాలు , ఆరోగ్య లక్ష్యాలను బట్టి ఏది ఉత్తమమో ఎంచుకోవాల్సి ఉంటుంది. మొలకెత్తిన పెసళ్ల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మొలకెత్తిన పెసరపప్పు శరీరానికి చాలా తేలికగా ఉండి,…

Read More
ఈ రాశుల వారికి రాజయోగం.. వచ్చే ఏడాది వరకు  వరకు డబ్బే డబ్బు!

ఈ రాశుల వారికి రాజయోగం.. వచ్చే ఏడాది వరకు వరకు డబ్బే డబ్బు!

జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి ఎప్పటికప్పుడు వాటి గమన స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలముగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మంచైనా చెడు అయినా ఈ ప్రభావం మొత్తం 12 రాశుల పైన తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు.

Read More
అయ్యబాబోయ్‌.. అపార్ట్‌మెంట్ పక్కన ఒళ్ళు గగుర్పొడిచే దృశ్యం!

అయ్యబాబోయ్‌.. అపార్ట్‌మెంట్ పక్కన ఒళ్ళు గగుర్పొడిచే దృశ్యం!

నగరాలు ఎంతగా విస్తరిస్తున్నా, ప్రకృతి తన ఉనికిని చాటుకుంటూనే ఉంటుంది అనడానికి తాజాగా హైదరాబాద్‌లో వెలుగుచూసిన ఈ ఘటనే నిదర్శనం. నగరంలోని ఒక ప్రముఖ అపార్ట్‌మెంట్ సమీపంలో రెండు భారీ సర్పాలు ఒకదానికొకటి పెనవేసుకుంటూ చేసిన నాట్యం ప్రస్తుతం ఇంటర్నెట్‌ను షేక్ చేస్తోంది. అపార్ట్‌మెంట్ బాల్కనీ నుంచి స్థానికులు మొబైల్‌లో రికార్డ్ చేసిన ఈ అరుదైన విజువల్స్ సామాజిక మాధ్యమాల్లో విపరీతంగా వైరల్ అవుతున్నాయి. వీడియోలో.. ఒక సిమెంట్ పిల్లర్, పచ్చటి గడ్డి మధ్య రెండు పెద్ద…

Read More

RBI: రూ.500 నోటు అసలుదా? నకిలీదా? ఈ 3 సీక్రెట్ ఫీచర్లతో క్షణాల్లో గుర్తించండి!

RBI: మార్కెట్‌లో నగదు లావాదేవీలు చేసే సమయంలో నకిలీ నోట్ల విషయంలో అప్రమత్తంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా ఎక్కువగా చలామణిలో ఉండే రూ.500 నోట్ల విషయంలో మరింత జాగ్రత్త అవసరం. నకిలీ నోట్లను గుర్తించేందుకు భారతీయ రిజర్వ్ బ్యాంక్ (RBI) సూచించిన కొన్ని భద్రతా లక్షణాలను పరిశీలించడం ద్వారా అసలు నోటును గుర్తించవచ్చు. రూ.500 నోటుపై ఉండే కొన్ని సూక్ష్మ అక్షరాలు సాధారణంగా కంటికి వెంటనే కనిపించవు. అయితే వాటిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తే నోటు అసలుదా, నకిలీదా…

Read More
మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం: ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు! ? Mental Health Crisis in Telugu |

మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం: ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు! ? Mental Health Crisis in Telugu |

Mental Health Crisis in Telugu | మానసిక ఆరోగ్యంపై పూర్తి అవగాహన మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం: ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు! నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో మనం శారీరక ఆరోగ్యంపై ఎంత శ్రద్ధ చూపుతున్నామో, మానసిక ఆరోగ్యంపై అంతగా దృష్టి పెట్టడం లేదు. కానీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ, ఒంటరితనం వంటి మానసిక సమస్యలతో పోరాడుతున్నారు. అందుకే నిపుణులు దీనిని **”నిశ్శబ్ద మహమ్మారి”**గా అభివర్ణిస్తున్నారు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు…

Read More