పిల్లల – నిద్ర సమస్యలు – తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు | A2Z Chronicle” పిల్లల ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదలకు మంచి నిద్ర చాలా అవసరం. అయితే ప్రస్తుతం చాలా మంది పిల్లలు రాత్రిపూట నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. పిల్లల ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో, మంచి నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యమని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ ప్రస్తుతం చాలా మంది పిల్లలు వివిధ కారణాల వల్ల రాత్రిపూట సరిగా నిద్రపోలేక ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కొంతమంది…
ప్రతీ శుక్రవారం సిరి సంపదలను ఇచ్చే లక్ష్మీదేవిని పూజించడం సాధారణ విషయమే. అయితే, 2026 సంవత్సరం తొలి శుక్రవారం నాడు ఈ విధంగా అమ్మవారిని పూజించడం వల్ల అనేక ఆర్థిక ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం శుక్రవారం సంపద, శ్రేయస్సును ప్రసాదించే లక్ష్మీదేవికి అంకితం చేయబడిన విషయం తెలిసిందే. అందుకే లక్ష్మీ కటాక్షం కోసం శుక్రవారాల్లో ప్రత్యేక పూజలు, ఉపవాసాలు చేస్తుంటారు. శుక్రవారం లక్ష్మీదేవి ఆశీస్సులు పొందేందుకు అత్యంత పవిత్రమైన రోజుగా భావిస్తారు. ఇక, 2026…
జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కుజుడు (Mars) నవగ్రహాలకు ‘సైన్యాధిపతి’. కుజుడు శక్తి, ధైర్యం, కార్యదక్షతకు ప్రతీక. జ్యోతిష్యపరంగా కుజుని ప్రాముఖ్యత, లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. కుజుడు క్రూర గ్రహం, అగ్ని తత్వానికి చెందినవాడు. ధైర్యం, పరాక్రమం, కోపం, మొండితనం, నాయకత్వ లక్షణాలు కుజుని వల్ల కలుగుతాయి. భూమి (రియల్ ఎస్టేట్), సోదరులు, రక్తం, శస్త్రచికిత్స (Surgery), ఇంజనీరింగ్, సైనిక, పోలీస్ శాఖలకు ఇతను కారకత్వం వహిస్తాడు. కుజుడు మేషం, వృశ్చికం రాశులకు అధిపతి. మకర రాశిలో ఉచ్చ స్థితిని,…
నిర్మాత స్రవంతి రవికిషోర్, ప్రముఖ నటుడు వెంకటేష్ అంకితభావం, ఆయన చేసిన కొన్ని విజయవంతమైన చిత్రాల వెనుక ఉన్న ఆసక్తికరమైన విషయాలను వెల్లడించారు. నువ్వు నాకు నచ్చావ్ సినిమా ప్రస్తావన వచ్చినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి దీనిని గుండమ్మ కథతో పోల్చారని, అయితే ఆ క్లాసిక్ చిత్రంతో పోల్చడం కాస్త ఇబ్బందిగా అనిపించినా, నువ్వు నాకు నచ్చావ్ కూడా కుటుంబమంతా కలిసి ఎన్నిసార్లు చూసినా విసుగు అనిపించని ఆహ్లాదకరమైన చిత్రమని రవికిషోర్ అంగీకరించారు. సినిమా విడుదలైన వెంటనే వెంకటేష్…
ప్రతిరోజు ఉదయం అరటిపండు తినడం వల్ల శరీరంలో ఎముకల సమస్యల నుంచి కండరాల సమస్యల వరకు ఎన్నో వ్యాధులకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. అరటి పండ్లలో శరీరానికి కావలసిన వివిధ రకాల పోషకాలతో పాటు ఖనిజాలు కూడా ఎక్కువగా లభిస్తాయి. ఇవి పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఆరోగ్యానికి ఎంతో సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా అరటిపండ్లలో విటమిన్ b6తో పాటు విటమిన్ సి, ఐరన్ మాంగనీస్ క్యాల్షియం ఎక్కువ మోతాదులో లభిస్తాయి. నిజానికి అరటి పండ్లలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు…
బంగారం ధరల తగ్గుదలకు ఒక్కసారిగా బ్రేక్ పడింది. గురువారం నుంచి ధరలు పెరుగుతూనే వస్తోన్నాయి. అందులో భాగంగా శుక్రవారం కూడా మరోసారి బంగారం, వెండి ధరల్లో పెరుగుదుల నమోదైంది. వరుసగా రెండో రోజు పెరగడం కొనుగోలుదారులకు షాక్ ఇస్తోంది. పెళ్లిళ్ల సీజన్ మొదలుకానున్న క్రమంలో పసిడి ధరలు పెరగడంతో కొనుగోలుదారులపై మరింత భారం పడుతోంది. అంతర్జాతీయంగా ఇరాన్-అమెరికా మధ్య ఉద్రిక్త పరిస్థితులు మళ్లీ మొదలయ్యాయి. దీంతో బంగారంలో పెట్టుబడులు పెట్టేందుకు ఇన్వెస్టర్లు మొగ్గు చూపడంతో గోల్డ్ రేట్లు…
ప్రైవేట్ ఉద్యోగులకు కేంద్ర ప్రభుత్వం బిగ్ షాక్ ఇవ్వనుందని తెలుస్తోంది. ఎంప్లాయీస్ ప్రావిడెంట్ ఫండ్ ఆర్గనైజేషన్(ఈపీఎఫ్వో) ఖాతాదారులకు బ్యాడ్ న్యూస్ అందించనుంది. పీఎఫ్ బ్యాలెన్స్ మొత్తంపై కేంద్ర ప్రభుత్వం వార్షిక వడ్డీ రేటును అందిస్తూ ఉంటుంది. కానీ ఈ సారి వడ్డీ రేటులో కేంద్రం కొత పెట్టనుందని తెలుస్తోంది. 2024-25 ఆర్ధిక సంవత్సరానికి 8.25 శాతం వడ్డీని ప్రకటించింది. కానీ 2025-26 ఆర్ధిక సంవత్సరానికి ఇంకా ఎంత వడ్డీ ఇస్తామనేది ప్రకటించలేదు. త్వరలోనే ఈ వడ్డీ రేట్లను…
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజధాని అమరావతిలో క్వాంటం వ్యాలీ స్థాపనతో ఒక నూతన సాంకేతిక శకం ప్రారంభమవుతోంది. ఇది ఒకప్పుడు హైదరాబాద్లోని సైబర్ టవర్స్ ఐటీ రంగానికి వేసిన పునాదిని గుర్తుచేస్తోంది. 1998లో సైబర్ టవర్స్ ఏర్పాటు హైదరాబాద్ను ప్రపంచ ప్రఖ్యాతి గాంచిన ఐటీ కేంద్రంగా మార్చింది. ప్రస్తుతం, విభజిత ఆంధ్రప్రదేశ్లో, సరిగ్గా 28 సంవత్సరాల తర్వాత, అమరావతి అదే తరహా అభివృద్ధికి సన్నద్ధమవుతోంది. మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి Also Watch: బెజవాడ నడిరోడ్డుపై యువకుడి వినూత్న…
జాండీస్ ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే… అది మీ ఆరోగ్యాన్ని మెల్లగా హరిస్తుంది. ఇటీవల కాలంలో తరచు తలెత్తుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటిగా జాండీస్ ని చెప్పవచ్చు. దీన్ని ఒక వ్యాధి అనే కన్నా… రోగం తాలూకు లక్షణంగా చెప్పటమే సరిఅయినది. రోగిలో ఈ సమస్య ఉన్నప్పుడు అతని కన్నా ముందు ఇతరులే దీన్ని గుర్తిస్తారు. ఈ విచిత్ర పరిస్థితి జాండీస్ లోనే కనిపిస్తుంది. అంతే గాకుండా చాలా సందర్భాల్లో దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేయటం లేదా పసరు మందులతో…
హైదరాబాద్, ఫిబ్రవరి 20: జేఈఈ మెయిన్ జనవరి సెషన్ పేపర్ 1 ఫలితాలు ఇటీవల ఎన్టీఏ (NTA) ప్రకటించిన సంగతి తెలిసిందే. ఫైనల్ ఆన్సర్కీతోపాటు ఫలితాలను కూడా ఎన్టీయే ప్రకటించింది. అయితే ఇందులో పేపర్ 2 ఆన్సర్ కీ, ఫలితాలు మాత్రం ఇంకా వెల్లడించలేదు. తాజాగా జేఈఈ మెయిన్ పేపర్ 2 ప్రాథమిక ఆన్సర్ కీని కూడా ఎన్టీయే విడుదల చేసింది. విద్యార్ధులు తమ వివరాలు అధికారిక వెబ్సైట్లో నమోదు చేసి ఆన్సర్ కీ డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు….
