కోలీవుడ్ ట్యాలెంటెడ్ హీరో విష్ణు విశాల్ తెలుగు ఆడియెన్స్ కు కూడా బాగా పరిచయం. అతను నటించిన సినిమాలన్నీ తెలుగులోనూ విడుదలవుతుంటాయి. అలాగే దగ్గుబాటి రానా అరణ్య, ఎఫ్‌ఐఆర్ తదితర తెలుగు సినిమాల్లోనూ నటించాడీ ట్యాలెంటెడ్ యాక్టర్. సినిమాల సంగతి పక్కన పెడితే హైదరాబాద్ కు చెందిన ప్రముఖ బ్యాడ్మింటన్ క్రీడాకారిణిని ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకున్నాడు విష్ణు విశాల్. ఇలా తెలుగు ఆడియెన్స్ కు కూడా బాగా చేరువైన ఈ హీరో గురించి గత కొన్ని రోజులుగా…

మార్కాపురం జిల్లా కేంద్రంలోని శ్రీ లక్ష్మీచెన్నకేశవస్వామి బ్రహ్మోత్సవాల సందర్భంగా ఎడ్లపోటీలు నిర్వహిస్తున్నారు. నాలుగురోజుల పాటు నిర్వహించే ఈ పోటీలకు సీనియర్‌ విభాగం, కొత్త కేటగిరీ, పాలపళ్ళ విభాగాల్లోని ఎడ్లకు పోటీలు నిర్వహిస్తున్నారు. నాలుగురోజుల పాటు జరిగే ఈ ఎడ్డ పోటీలకు ఓ ట్రాన్స్‌జెండర్‌ పోషిస్తున్న ఎడ్లు ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలిచాయి. మార్కాపురంజిల్లా అర్థవీడు మండలం పాపినేనిపల్లికి చెందిన పలాస వినీతగౌడ్ అనే ట్రాన్స్ జెండర్‌ తన రెండు జతల ఎడ్లను పోటీకి తీసుకొచ్చారు. వినీత ట్రాన్స్‌జెండర్‌గా ఉంటూ…

బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణ, ఇమ్యూనిటీ: డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి అల్లం నీరు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని పెంచి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి తోడ్పడుతుంది. అలాగే, అల్లంలోని యాంటీబ్యాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్ గుణాలు శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని (Immunity) పటిష్టం చేస్తాయి. దీనివల్ల వాతావరణ మార్పుల వల్ల వచ్చే దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు దరిచేరవు.

టాలీవుడ్ మ్యూజిక్ డైరెక్టర్ ఆర్పీ పట్నాయక్ చాలా కాలంగా సినిమాలకు దూరంగా ఉంటున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన సుదీర్ఘ సినీ ప్రస్థానంలోని ఆసక్తికరమైన వివరాలను పంచుకున్నారు. ముఖ్యంగా చిత్రం, నువ్వు నేను వంటి చిత్రాల సంగీత ప్రయాణం, గాజువాక పిల్ల పాట సృష్టించిన ప్రభావం, ఆయన కెరీర్ ఎంపికల గురించి మాట్లాడారు. చిత్రం సినిమాకు సంగీతం అందించడం తన కెరీర్‌లో ఒక మైలురాయి అని ఆర్పీ పట్నాయక్ తెలిపారు. ఈ సినిమా పాటల…

ప్రముఖ టెలికాం రంగ సంస్థ అయిన ఎయిర్‌టెల్ తమ కస్టమర్లకు బిగ్ షాకిచ్చింది. ఎంట్రీ లెవల్ ప్రీపెయిడ్ రీఛార్జ్ ప్లాన్‌ను తొలగిస్తూ నిర్ణయం తీసుకుంది. ఎయిర్‌టెల్ రూ.299 రీఛార్జ్ ప్లాన్ గురించి తెలిసిందే. ఇది బేసిక్ ప్లాన్. హై-స్పీడ్ ఇంటర్నెట్, అన్‌లిమిటెడ్ కాలింగ్, ఉచిత ఎస్ఎంఎస్‌లు వంటి సౌకర్యాలు ఉంటాయి. ఈ ప్లాన్ వ్యాలిడిటీ 28 రోజుల పాటు ఉండేది. సామాన్యులు ఎక్కువమంది ఈ ప్లాన్ వాడుతూ ఉంటారు. అయితే తాజాగా ఈ ప్లాన్‌ను ఎయిర్‌టెల్ తొలగించింది….

వరంగల్ జిల్లాలో తీవ్ర సంచలనంగా మారిన వితంతు మహిళ మర్డర్ మిస్టరీ వీడింది. ఆమె హత్యకు వివాహేతర సంబంధమే కారణమని తేలింది. తనను కాదనే ఆమె మరో వ్యక్తితో రిలేషన్ పెట్టుకుందనే కారణంతో ఆమెతో సహజీవనం చేస్తున్న ప్రియుడే ఈ ఘాతుకానికి పాల్పడినట్టు పోలీసులు గుర్తించారు. దీంతో అతన్ని అరెస్ట్ చేసి రిమాండ్‌కు తరలించారు. పోలీసులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. గ్రామ శివారులోని SRSP కెనాల్‌లో ఆమెను కత్తితో గొంతుకోసి హతమార్చినట్టు తెలిపారు. అయితే మృతురాలు వరంగల్…

పదవీ విరమణ తర్వాత హాయిగా, ఏ ఆర్థిక బాధలూ లేకుండా, ప్రశాంతమైన జీవనాన్ని కొనసాగించాలని ఉద్యోగులంతా కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం అన్నేళ్లూ కష్టపడి సంపాదించిన మొత్తాన్ని పలు పథకాల్లో పొదుపు చేస్తారు. అయితే ఇందుకోసం సరైన ఆర్థిక ప్రణాళిక అవసరం. భవిష్యత్తు అవసరాలను, పదవీ విరమణ జీవితాన్ని సురక్షితం చేసుకునేందుకు సరైన పొదుపు మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం కేంద్ర ప్రభుత్వం మద్దతు ఇచ్చే ప్రావిడెంట్ ఫండ్స్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. అయితే వీటిలో ఏది ఎవరికి…