a2zchronicle

వేసవిలో వడదెబ్బ నుంచి తప్పించుకోవడానికి పానీయాల కోసం వెతుకుతున్నారా? కృత్రిమ పానీయాల జోలికి వెళ్లకుండా, మన వంటింట్లో దొరికే వాటితోనే శరీరాన్ని రీఫ్రెష్ చేసుకోవచ్చు. గోధుమ పాలు నుంచి పుచ్చకాయ వరకు, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తూ మనల్ని కూల్‌గా ఉంచే అద్భుతమైన ఆహార పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఈ వేసవిలో ఆరోగ్యంగా, ఉల్లాసంగా ఉండటానికి మనకు అందుబాటులో ఉన్న ఆ 6 సహజ సిద్ధమైన కూలింగ్ ఫుడ్స్ ఏంటో తెలుసుకుందాం. వేసవి తీవ్రత పెరుగుతున్న కొద్దీ, మన శరీరానికి…

బంగాళదుంప అంటే ఎవరికీ ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. మరి, ఈ కూర క్రేజ్ అలాంటిది. వెజ్ కర్రీస్ లో దుంపతో ఏదొక వైరైటీ ఉండాల్సిందే. ఫంక్షన్లలో కూడా బంగాళాదుంప ఫ్రై కానీ, కూర కానీ ఏదోకటి పక్కా ఉంటుంది. ఎందుకంటే దేశంలో ఎంతో మందికి ఫేవరేట్ డిష్. ఈ దుంపల్లో పొటాషియం, విట‌మిన్ బి6, విట‌మిన్ సి, ఐర‌న్, ఫోలేట్, మెగ్నిషియం, పొటాషియం ఉంటాయి. దీనిని ఎక్కువగా తీసుకోవ‌డం వలన నరాల వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాదు,…

హైదరాబాద్‌ రుచికి, రంజాన్ మాసానికి ప్రత్యేకమైన హలీం ధరలు ఈ సంవత్సరం గణనీయంగా పెరిగాయి. నోరూరించే ఈ వంటకం ధర కొండెక్కి కూర్చుందని ఆహార ప్రియులు అసంతృప్తి వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ప్రస్తుతం ఒక సింగిల్ ప్లేట్ హలీం ధర ₹350 నుండి ₹450 వరకు పలుకుతోంది, ఇది సామాన్యులకు అందుబాటులో లేకుండా పోయిందని ఆవేదన వ్యక్తం అవుతోంది. పదేళ్ల క్రితం 2014లో ₹130 ఉన్న హలీం ధర, 2024లో ₹300కి చేరి, 2026 నాటికి ₹450కి పెరిగే…

సాధారణంగా ఒక సినిమా అంచనాలు అందుకోలేకపోతే, ఆ ప్రభావం తదుపరి సినిమాపై బలంగా పడుతుంది. అయితే, మన తెలుగు స్టార్ హీరోల విషయంలో మాత్రం ఈ నియమం వర్తించదు. తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో స్టార్ పవర్ తదుపరి స్థాయికి చేరుకుందని చెప్పవచ్చు. హిట్టు, ఫ్లాపులతో సంబంధం లేకుండా మన హీరోల సినిమాలపై అంచనాలు భారీగా ఉంటాయి. రామ్ చరణ్ గత చిత్రం గేమ్ చేంజర్ డిజాస్టర్ అయినప్పటికీ, ఆయన నటిస్తున్న పెద్ది చిత్రంపై ఎలాంటి ప్రతికూల ప్రభావం…

పశ్చిమాసియాలో ఉద్రిక్తతలు పతాక స్థాయికి చేరాయి. ఒకవైపు అమెరికా, ఇజ్రాయెల్ సంయుక్త దళాలు, మరోవైపు ఇరాన్ మధ్య భీకర దాడులు, ప్రతిదాడులు కొనసాగుతున్నాయి. ఇరాన్ అధినేత అయతొల్లా అలీ ఖమేనీని హతమార్చిన తర్వాత కూడా, ఇరాన్ ప్రతీకారం తీర్చుకుంటామని ప్రకటించి, మిసైళ్లు, డ్రోన్లతో దాడులు తీవ్రతరం చేసింది. అమెరికా, ఇజ్రాయెల్ దళాలు ఇరాన్లోని సైనిక స్థావరాలు, డ్రోన్ కేంద్రాలు, మిలిటరీ ఇన్ఫ్రాస్ట్రక్చర్‌పై వైమానిక దాడులు నిర్వహిస్తుండగా, ఇరాన్ ఇజ్రాయెల్, అమెరికా ఎయిర్‌బేస్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకుని దాడులు చేస్తోంది….

ఇంటర్నెట్ లో దీనికి ‘షిఫ్ట్ సల్కింగ్’ అనే పేరు పెట్టారు. అంటే ఒక ఉద్యోగి శారీరకంగా ఆఫీసులో ఉన్నా.. మానసికంగా మాత్రం ఆ పనిలో ఉండడు. ఇది కేవలం ఒక వ్యక్తికి సంబంధించిన సమస్య మాత్రమే కాదు, ఒకరి నుంచి మరొకరికి వైరస్ లా వ్యాపించే ప్రమాదకరమైన మానసిక స్థితి. అసలు ఈ ట్రెండ్ ఎందుకు వస్తోంది? దీనివల్ల కంపెనీలకు వచ్చే నష్టాలేంటో తెలుసుకుందాం.. షిఫ్ట్ సల్కింగ్ అంటే.. క్లారిఫై క్యాపిటల్ సీఈఓ మైఖేల్ బేన్స్ దీనిని…

ప్రముఖ దర్శకుడు కె. రాఘవేంద్ర రావు తన విశిష్టమైన సినీ కెరీర్, ముఖ్యమైన మైలురాళ్లు, పలువురు ప్రముఖ నటులతో తన అనుబంధం గురించి ఓ ఇంటర్వ్యూలో వివరించారు. ఆయన చిత్రాల్లో ఒక గ్రాండియర్, విజువల్ స్టోరీ టెల్లింగ్, ముఖ్యంగా పాటల చిత్రీకరణలో పండ్లు, పూల అద్భుతమైన వాడకంతో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేకమైన ముద్రను సృష్టించుకున్నారు. ఈ శైలి తెలుగు ప్రేక్షకుల మనసులను ఆకట్టుకుందని, మాజీ ఉపరాష్ట్రపతి వెంకయ్య నాయుడు కూడా రాఘవేంద్ర రావు సినిమా అంటే స్వర్గాన్ని…

తిరుపతి జిల్లాలో పలు హత్య కేసుల్లో నిందితుడిగా ఉన్న మోస్ట్‌వాంటెడ్ క్రిమినల్‌ను పోలీసులకు ఎట్టకేలకు పట్టుకున్నారు. కర్ణాటకలోని గుల్బర్గాకు చెందిన విశ్వనాధ్.. అజీజ్‌గా ఆధార్‌లో పేరు మార్చుకుని నేరాలకు పాల్పడినట్టు గుర్తించిన పోలీసులు.. అతనికి పలు కేసులతో సంబంధం ఉన్నట్టు నిర్ధారించారు. 2018లో కేరళ పోలీసు కస్టడీ నుంచి తప్పించుకుని అజ్ఞాతంలోకి వెళ్లిన అజీజ్. అప్పటి నుంచి కర్ణాటక, కేరళ, ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రాల్లో సుమారు 21 నేరాలకు పాల్పడినట్టు గుర్తించారు. ఈ క్రమంలోనే కేరళ ప్రభుత్వం ఇతనిపై…

సంక్రాంతికి ముందు తెలియకుండానే పెద్ద సీజన్‌గా మారిపోతుంది క్రిస్మస్. మొన్న కూడా ఒకేరోజు అరడజన్‌కు పైనే సినిమాలు వచ్చాయి. మరి అందులో విన్నర్ ఎవరు..? ఏ సినిమాకు ఎన్ని వసూళ్లు వచ్చాయి..? ఏది సేఫ్ జోన్‌లో ఉంది.. ఏది డేంజర్ జోన్‌లో ఉంది..? ఏ సినిమా సర్‌ప్రైజ్ ఇచ్చింది.. ఏది డైలమాలో పడిపోయింది..? చూద్దాం పూర్తిగా ఈ స్టోరీలో..! ఈ ఏడాది క్రిస్మస్ బరిలో చిన్న సినిమాల మధ్య ఆసక్తికరమైన పోటీ నడిచింది. ఛాంపియన్, శంబాలా, ఈషా,…