తాజావార్తలు
జ్వరం నివారణ: కారణాలు-లక్షణాలు

జ్వరం నివారణ: కారణాలు-లక్షణాలు

జ్వరం నివారణ: కారణాలు, లక్షణాలు, ఇంటి చిట్కాలు జ్వరం అనేది సాధారణంగా మన శరీర ఉష్ణోగ్రత 98.6°F (37°C) చుట్టూ ఉంటుంది.https://a2zchronicle.com/50-home-remedies-a2zchronicle/ అయితే, అది సాధారణ స్థాయి కంటే పెరిగితే దానిని జ్వరం అంటారు. కొన్నిసార్లు స్వల్ప జ్వరం విశ్రాంతి మరియు సరైన ఆహారంతో తగ్గిపోతుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతంగా కూడా ఉండవచ్చు. మొదటగా ఇది ఏదైనా వ్యాధి లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ చూపే ఒక…

Read More
సంతోషకరమైన కుటుంబ జీవితం కోసం 25 చిట్కాలు

సంతోషకరమైన కుటుంబ జీవితం కోసం 25 చిట్కాలు

Happy Home Tips in Telugu | హ్యాపీ హోమ్ చిట్కాలు – ఆనందకరమైన కుటుంబ జీవితానికి 25 అద్భుతమైన సూచనలు HAPPY HOME చిట్కాలు – ప్రతి ఇంటిని ఆనందాల నిలయంగా మార్చే మార్గాలు ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇల్లు ఆనందంగా, ప్రశాంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే సంతోషకరమైన కుటుంబ జీవితం అనేది కేవలం డబ్బు లేదా సౌకర్యాలతో మాత్రమే రాదు. నిజానికి, ప్రేమ, పరస్పర గౌరవం, అర్థం చేసుకోవడం, సహనం మరియు మంచి సంభాషణ…

Read More
సహజ సౌందర్యం వికసించాలి..!

సహజ సౌందర్యం వికసించాలి..!

సహజ సౌందర్యం వికసించాలి – ప్రకృతితో మనిషి బంధం మరింత బలపడాలి. ప్రకృతి మనిషికి అందించిన అత్యంత విలువైన వరం. పచ్చని చెట్లు, పూల సువాసనలు, పక్షుల కిలకిలారావాలు, స్వచ్ఛమైన గాలి, పారే నీటి ప్రవాహాలు మన జీవితాన్ని ఆనందమయం చేస్తాయి. ఈ సహజ సౌందర్యం కేవలం కళ్లకు ఆనందాన్ని మాత్రమే కాకుండా మన ఆరోగ్యానికి, మనసుకు, భవిష్యత్తు తరాలకు కూడా అపారమైన మేలు చేస్తుంది. నేటి ఆధునిక యుగంలో నగరీకరణ, పారిశ్రామికీకరణ మరియు పెరుగుతున్న కాలుష్యం…

Read More
కాలుష్య ప్రభావం: గాలి, నీటి కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు

కాలుష్య ప్రభావం: గాలి, నీటి కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు

కాలుష్య ప్రభావం: గాలి, నీటి కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు & నివారణ మార్గాలు ప్రవేశిక ఆధునిక ప్రపంచంలో అభివృద్ధి ఎంత వేగంగా జరుగుతోందో, అదే స్థాయిలో కాలుష్యం (Pollution) కూడా పెరుగుతోంది. ఒకప్పుడు స్వచ్ఛమైన గాలి, నిర్మలమైన నీరు, పచ్చని ప్రకృతి మన జీవితంలో భాగంగా ఉండేవి. అయితే నేడు పరిశ్రమల విస్తరణ, వాహనాల సంఖ్య పెరగడం, ప్లాస్టిక్ వినియోగం, చెట్ల నరికివేత, రసాయనాల అధిక వినియోగం వంటి కారణాల వల్ల గాలి, నీటి…

Read More
Personality Development-అసలు సిగ్గంటే ఏమిటి?.

Personality Development-అసలు సిగ్గంటే ఏమిటి?.

సిగ్గంటే ఏమిటి? సిగ్గు వల్ల నష్టాలేనా? అసలు సిగ్గంటే ఏమిటి? వ్యక్తిత్వ వికాసంలో సిగ్గు పాత్ర, కారణాలు మరియు విజయానికి దారి చూపే మార్గాలు అసలు సిగ్గంటే ఏమిటి? ప్రపంచంలో ప్రతి మనిషి ఒకే విధంగా ఉండడు. కొందరు నలుగురిలో చక్కగా మాట్లాడతారు. మరికొందరు తమలో తాము ఉండటానికే ఇష్టపడతారు. అలాంటి వారిని చాలామంది “చాలా సిగ్గు పడతాడు” లేదా “సిగ్గరి” అని అంటుంటారు. అయితే నిజంగా సిగ్గు అంటే బలహీనతేనా? లేక అది సహజమైన భావోద్వేగమా?…

Read More
రోజుకో యాపిల్ తింటే….ప్రయోజనం?

రోజుకో యాపిల్ తింటే….ప్రయోజనం?

రోజుకో యాపిల్ తింటే షుగర్ వ్యాధి తగ్గుతుందా?మధుమేహ రోగులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు రోజుకో యాపిల్ తింటే షుగర్ వ్యాధి తగ్గుతుందా? “రోజుకో యాపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదు” అనే సామెత చాలా మందికి తెలుసు. ఈ మాటలో కొంత నిజం ఉన్నప్పటికీ, చాలామంది దీనిని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా మధుమేహం లేదా షుగర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు రోజూ యాపిల్ తింటే షుగర్ పూర్తిగా తగ్గిపోతుందని భావిస్తుంటారు. అయితే, వాస్తవం ఏమిటి? నిజంగా యాపిల్…

Read More
పల్లెటూరి వాతావరణం – సిరిసంపదల

పల్లెటూరి వాతావరణం – సిరిసంపదల

పల్లెటూరి వాతావరణం అంటే కేవలం పచ్చని పొలాలు మాత్రమే కాదు. అది ప్రకృతితో మనిషి అనుబంధానికి ప్రతీక. నగర జీవితంలో కనిపించని ప్రశాంతత, స్వచ్ఛమైన గాలి, పక్షుల కిలకిలారావాలు, చెట్ల నీడలు, రైతు చెమట చుక్కలు, పండుగల సందడి, కుటుంబ బంధాలు – ఇవన్నీ కలిసి గ్రామీణ జీవితాన్ని అపురూపంగా మారుస్తాయి. నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో కూడా పల్లెటూరి అందాలు, సంప్రదాయాలు, సంస్కృతి మన జీవితానికి ఎంతో విలువైనవి. పల్లెటూరి అంటే ప్రకృతి మాత ఒడిలో జీవితంhttps://www.instagram.com/reel/DZRBfzPKT4p/…

Read More
జబ్బురాకముందే జాగ్రత్తలు.ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం.

జబ్బురాకముందే జాగ్రత్తలు.ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం.

జబ్బు రాకముందే జాగ్రత్తలు | ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు పాటించాల్సిన 15 ముఖ్యమైన అలవాట్లు Meta Description: జబ్బు వచ్చిన తర్వాత చికిత్స కంటే, జబ్బు రాకముందే తీసుకునే జాగ్రత్తలు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు పాటించాల్సిన ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర, పరిశుభ్రత, మానసిక ఆరోగ్యం వంటి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి. జబ్బు రాకముందే జాగ్రత్తలు – ఆరోగ్యంగా జీవించడానికి సంపూర్ణ మార్గదర్శిని “Prevention is Better than Cure” అనే మాట మనందరికీ తెలిసిందే. అంటే, వ్యాధి…

Read More
Mobile Phone అధిక వినియోగం వల్ల కంటి సమస్యలు.

Mobile Phone అధిక వినియోగం వల్ల కంటి సమస్యలు.

Mobile Phone అధిక వినియోగం వల్ల కంటి సమస్యలు – కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ –కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఎక్కువ సమయం మొబైల్ ఫోన్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారు. గంటల తరబడి మొబైల్ స్క్రీన్‌ను చూడటం వల్ల కళ్లపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతోంది. ఈ సమస్యను వైద్యులు డిజిటల్ ఐ స్ట్రెయిన్ (Digital Eye Strain) లేదా కంప్యూటర్ విజన్ సిండ్రోమ్ అని పిలుస్తారు. మొబైల్ ఫోన్ వల్ల కళ్లకు…

Read More
హిప్నోసిస్ అంటే ఏమిటి? ప్రయోజనాలు.

హిప్నోసిస్ అంటే ఏమిటి? ప్రయోజనాలు.

హిప్నోసిస్ అంటే ఏమిటి? | మనసు శక్తిని మేల్కొలిపే అద్భుత పద్ధతి హిప్నోసిస్ ఎలా పనిచేస్తుంది? జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, నిద్ర, ఆత్మవిశ్వాసం పెంచడంలో హిప్నోసిస్ ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి…….హిప్నోసిస్ అంటే ఏమిటి? ప్రయోజనాలు, విధానం, విద్యార్థులకు ఉపయోగాలు నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్రలేమి, భయం, ఏకాగ్రత లోపం వంటి సమస్యలు చాలామందిని వెంటాడుతున్నాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో హిప్నోసిస్ (Hypnosis) అనే మానసిక పద్ధతి ఎంతో ఉపయోగకరంగా మారుతోంది. ఇది కేవలం మ్యాజిక్ కాదు; శాస్త్రీయంగా పరిశోధించబడిన…

Read More