Health Tips

Duleep Trophy: 14 ఇన్నింగ్స్‌ల్లో 828 పరుగులు..

A2zchronicle4 days ago4 days ago01 mins

రంజీలో తోపు ప్లేయర్‌కు దిమ్మతిరిగే షాకిచ్చిన సెలెక్టర్లు..? Sanat Sangwan Dropped: రంజీ ట్రోఫీలో 828 పరుగులు.. అయినా దులీప్ ట్రోఫీలో చోటు దక్కలేదు! AtoZChronicle Sports: దేశవాళీ క్రికెట్‌లో అద్భుతంగా రాణించిన యువ బ్యాటర్ సనత్ సంగ్వాన్‌కు దులీప్ ట్రోఫీ 2026లో అనూహ్య పరిణామం ఎదురైంది. రంజీ ట్రోఫీ 2025-26 సీజన్‌లో ఢిల్లీ తరఫున భారీగా పరుగులు చేసినప్పటికీ.. వెస్ట్ జోన్‌తో జరిగిన దులీప్ ట్రోఫీ క్వార్టర్‌ఫైనల్‌కు నార్త్ జోన్ ప్రకటించిన తుది జట్టులో అతడికి…

షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది?

A2zchronicle1 week ago1 week ago01 mins

షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు ఏమిటి? రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించుకోవడానికి పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే…. Diabetes / షుగర్ వ్యాధి: ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో మధుమేహం కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా, టైప్-2 డయాబెటిస్ క్రమంగా అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉండటంతో ప్రారంభ దశలోనే జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, కొంతమందిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగినా స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల, అవసరాన్ని బట్టి రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షలు చేయించుకోవడం ఆరోగ్య…

క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు-నివారణ మార్గాలు

A2zchronicle3 weeks ago3 weeks ago01 mins

https://a2zchronicle.com/

వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదా?

A2zchronicle4 weeks ago4 weeks ago01 mins

వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదా? నిజం ఏమిటి? – నిపుణులు చెప్పే ఆరోగ్య సూచనలు-పూర్తి వివరాలు వర్షాకాలం ప్రారంభం కాగానే చాలా మంది పెద్దలు “ఈ కాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదు” అని చెబుతుంటారు. అయితే, ఇది పూర్తిగా నిజమా? లేక కేవలం అపోహేనా? అసలు వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు తినడం వల్ల ఏమవుతుంది? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? ఇప్పుడు ఈ విషయాన్ని వివరంగా తెలుసుకుందాం.https://a2zchronicle.com/10586-2/ వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు ఎందుకు జాగ్రత్తగా తినాలి? వర్షాకాలంలో నేలలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో…

జ్వరం నివారణ: కారణాలు-లక్షణాలు

A2zchronicle1 month ago1 month ago01 mins

జ్వరం నివారణ: కారణాలు, లక్షణాలు, ఇంటి చిట్కాలు జ్వరం అనేది సాధారణంగా మన శరీర ఉష్ణోగ్రత 98.6°F (37°C) చుట్టూ ఉంటుంది.https://a2zchronicle.com/50-home-remedies-a2zchronicle/ అయితే, అది సాధారణ స్థాయి కంటే పెరిగితే దానిని జ్వరం అంటారు. కొన్నిసార్లు స్వల్ప జ్వరం విశ్రాంతి మరియు సరైన ఆహారంతో తగ్గిపోతుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతంగా కూడా ఉండవచ్చు. మొదటగా ఇది ఏదైనా వ్యాధి లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ చూపే ఒక…

కడుపు నొప్పి నివారణ – సహజ చిట్కాలు

A2zchronicle1 month ago1 month ago01 mins

కడుపు నొప్పి నివారణ – కారణాలు, లక్షణాలు, ఇంటి చిట్కాలు మరియు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు కడుపు నొప్పి అనేది ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఎదుర్కొనే సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య. అయితే, ప్రతి కడుపు నొప్పి ఒకే కారణంతో రావడం లేదు. కొన్నిసార్లు అజీర్ణం వల్ల వస్తే, మరికొన్ని సందర్భాల్లో ఇన్ఫెక్షన్, గ్యాస్, ఆహార విషబాధ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా రావచ్చు. అందువల్ల, నొప్పి కారణాన్ని అర్థం చేసుకుని సరైన…

రోజుకో యాపిల్ తింటే….ప్రయోజనం?

A2zchronicle2 months ago2 months ago01 mins

రోజుకో యాపిల్ తింటే షుగర్ వ్యాధి తగ్గుతుందా?మధుమేహ రోగులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు రోజుకో యాపిల్ తింటే షుగర్ వ్యాధి తగ్గుతుందా? “రోజుకో యాపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదు” అనే సామెత చాలా మందికి తెలుసు. ఈ మాటలో కొంత నిజం ఉన్నప్పటికీ, చాలామంది దీనిని తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు. ముఖ్యంగా మధుమేహం లేదా షుగర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నవారు రోజూ యాపిల్ తింటే షుగర్ పూర్తిగా తగ్గిపోతుందని భావిస్తుంటారు. అయితే, వాస్తవం ఏమిటి? నిజంగా యాపిల్…

ప్రకృతితో కలిసి ఎదుగుదాం – పచ్చని భవిష్యత్తు కోసం ప్రతి ఒక్కరి బాధ్యత

A2zchronicle2 months ago2 months ago01 min

పరిచయం ప్రకృతి మన జీవితానికి ఆధారం. మనం పీల్చే గాలి, తాగే నీరు, తినే ఆహారం, నివసించే భూమి అన్నీ ప్రకృతి ప్రసాదించిన అమూల్యమైన వరాలు. అయితే ఆధునిక జీవనశైలి, పెరుగుతున్న కాలుష్యం, అడవుల నరికివేత, ప్లాస్టిక్ వినియోగం వంటి కారణాల వల్ల ప్రకృతి సమతుల్యత దెబ్బతింటోంది. అందువల్ల ప్రకృతితో కలిసి ఎదగడం నేటి సమాజానికి అత్యంత అవసరమైన అంశంగా మారింది. ప్రకృతి ఎందుకు ముఖ్యమైనది? మొదటిగా, ప్రకృతి లేకుండా జీవితం అసాధ్యం. చెట్లు మనకు ఆక్సిజన్‌ను…

రాత్రిళ్లు ఫోన్ వాడే అలవాటు ఉందా? ఈ వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం!

A2zchronicle2 months ago01 mins

రాత్రిళ్లు ఫోన్ వాడే అలవాటు ఉందా? ఈ వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం! ప్రస్తుత కాలంలో స్మార్ట్‌ఫోన్ ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో విడదీయరాని భాగంగా మారిపోయింది. ఉదయం లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి నిద్రపోయే వరకు చాలా మంది మొబైల్ ఫోన్‌ను ఉపయోగిస్తూనే ఉంటారు. ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో లైట్లు ఆఫ్ చేసి ఫోన్ స్క్రోల్ చేయడం, వీడియోలు చూడడం, సోషల్ మీడియా బ్రౌజ్ చేయడం చాలామందికి అలవాటుగా మారింది. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం…

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగుతున్నారా…?

A2zchronicle5 months ago5 months ago01 mins

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం మంచిదా? నిపుణులు చెబుతున్న ఆరోగ్య నిజాలు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు మీకూ రావచ్చు! చాలామందికి ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగడం రోజువారీ అలవాటుగా మారిపోయింది. టీ తాగిన తర్వాతే రోజువారీ పనులను ప్రారంభించే వారు కూడా చాలా మంది ఉంటారు. అయితే ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం అంత మంచిది కాదని చెబుతున్నారు.https://www.youtube.com/shorts/3it-J-2OTTM…

పాతకాలం నాటి నల్ల బంగారం.. మిరియాల రసం ఇలా తాగరంటే జలుబు, దగ్గు దెబ్బకు పరార్..

Chequebook: చెక్‌బుక్ పోయిందా..? వెంటనే ఇది చేయకపోతే బ్యాంక్ ఖాతా ఖాళీ కావచ్చు!

జుట్టు విపరీతంగా రాలుతోందా? మీరు రోజూ తినే ఆహారంలో ఇవి ఉంటే చాలు..

చికెన్, మటన్ లేకుండా ఈ బిర్యానీ రుచి ఎందుకంత స్పెషల్? హోటల్ స్టైల్ రుచితో అదిరిపోయే కాంబో!

Bhanu Priya : ఆ స్టార్ హీరోతో పది సినిమాలు చేశాను.. ఎయిర్‏పోర్టులో నన్ను చూడగానే ఏమన్నారంటే.. భాను ప్రియ..

నేపాల్ వరదల్లో హైదరాబాద్ మహిళ గల్లంతు.. అమ్మ కోసం కొడుకు ఎదురుచూపులు!

Hyderabad: 8 గజాల స్థలంలో 2 అంతస్థుల బిల్డింగ్.. మామూలు ప్లానింగ్ కాదు సామీ.. లోపలికెళ్లి చూస్తే..

R Praggnanandhaa: చదరంగంలో సంచలనం.. గ్రాండ్ చెస్ టూర్ టైటిల్ గెలిచిన తొలి భారతీయుడిగా తమిళ కుర్రాడు

Nepal: వందల మంది మ‌ృతి, వేల మంది గల్లంతు.. ఇంతటి విషాదంలోనూ ఆగని దోపిడి!

Duleep Trophy: 14 ఇన్నింగ్స్‌ల్లో 828 పరుగులు..

షుగర్ ఎందుకు వస్తుంది?

క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు-నివారణ మార్గాలు

వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదా?

జ్వరం నివారణ: కారణాలు-లక్షణాలు

కడుపు నొప్పి నివారణ – సహజ చిట్కాలు

రోజుకో యాపిల్ తింటే….ప్రయోజనం?

ప్రకృతితో కలిసి ఎదుగుదాం – పచ్చని భవిష్యత్తు కోసం ప్రతి ఒక్కరి బాధ్యత

రాత్రిళ్లు ఫోన్ వాడే అలవాటు ఉందా? ఈ వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం!

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగుతున్నారా…?