a2zchronicle

బరువు తగ్గిన తర్వాత చర్మం సాగిపోవడం అనేది ఒక సహజమైన శారీరక ప్రతిక్రియ. ముఖ్యంగా పొత్తికడుపు, చేతులు, తొడల భాగంలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చర్మానికి బలాన్ని ఇచ్చే కొల్లాజెన్, సాగే గుణాన్ని ఇచ్చే ఎలాస్టిన్ అనే ప్రోటీన్లు దెబ్బతినడం వల్లే ఇలా జరుగుతుంది. ఎటువంటి సర్జరీల అవసరం లేకుండానే ఈ సమస్యను ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం. చర్మం సాగిపోవడానికి కారణాలు మన చర్మంలో కొల్లాజెన్, ఎలాస్టిన్ అనే రెండు ముఖ్యమైన ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. కొల్లాజెన్…

ప్రముఖ సైకియాట్రిస్ట్ డాక్టర్ డానియల్ గ్రెగొరీ అమెన్ తన ఇన్ స్టాగ్రామ్ వేదికగా పంచుకున్న మార్నింగ్ రూటీన్ సూత్రాలు ఇప్పుడు నెట్టింట వైరల్ అవుతున్నాయి. ప్రతిరోజూ ఉదయం మీరు కళ్లు తెరవగానే మీ మనసులో వచ్చే మొదటి ఆలోచన ఏంటి? “ఈరోజు కూడా ఆఫీసు ఉందా?” లేదా “మళ్ళీ పనుల ఒత్తిడి మొదలైందా?” అని అనుకుంటున్నారా? అయితే మీరు మీ రోజును ఓటమితో మొదలుపెడుతున్నట్లే. మన మానసిక స్థితిని, ఏకాగ్రతను మెరుగుపరిచే ఒక అద్భుతమైన మార్నింగ్ రూటీన్…

ఏపీ ప్రభుత్వం ఫిబ్రవరి 17వ తేదీన రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఏడాది నుంచి 19 సంవత్సరాల వయసు ఉన్న విద్యార్థులకు ఆల్బెండజోల్ మాత్రలను అందించనుంది. ఈ కార్యక్రమం 21వ జాతీయ నులిపురుగుల నిర్మూలన దినోత్సవం సందర్భంగా చేపడుతున్నారు.. ఈ అవకాశాన్ని అందించడానికి ప్రభుత్వం ఇప్పటికే అనేక చర్యలు చేపట్టింది.. స్కూల్ , కాలేజీలతో పాటు ఇతర ప్రాంతాల్లో కూడా ఈ మాత్రల పంపిణీ చేయనున్నారు.. ఈ కార్యక్రమం ఏపీ ఆరోగ్య కుటుంబ సంక్షేమ శాఖతో సహా మహిళా శిశు సంక్షేమ…

నిజామాబాద్ జిల్లా నం దిగామలో తీవ్ర విషాదం వెలుగు చూసింది. కూతురి పెళ్లి జరిగిన రోజే ఓ తండ్రి ఆత్మహత్య చేసుకొని ప్రాణాలు కోల్పోయారు. వివరాల్లోకి వెళ్తే.. నందిగామకు చెందిన ఎల్కా దేవన్న(51)కు కూతురు, ఇద్దరు కుమారులు ఉన్నారు. ఇందులో చిన్న కుమారుడు మానసిక వికలాంగుడు. అయితే ఆదివారం తన కూతురును కామారెడ్డి జిల్లా నస్రు ల్లాబాద్ మండలం అంకోల్‌కు చెందిన యువకుడి ఇచ్చి వివాహం జరిపించారు దేవన్న. పెళ్లి తంతు పూర్తైన తర్వాత సాయంత్రానికి కుటుంబ…

రామ్ చరణ్ హీరోగా నటిస్తోన్న లేటెస్ట్ సినిమా ‘పెద్ది’ రిలీజ్ కు సమయం దగ్గరపడుతోంది. ఎప్పటి నుంచో వాయిదా పడుతూ వస్తోన్న ఈ సినిమా జూన్ 04న ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ప్రమోషన్లలో భాగంగా సోమవారం (మే 18) ట్రైలర్ రిలీజ్ చేయగా అనూహ్య స్పందన వస్తోంది. ప్రస్తుతం యూట్యూబ్ లో పెద్ది ట్రైలర్ టాప్ ట్రెండింగ్ లో ఉంటోంది. కాగా 300 కోట్ల భారీ బడ్జెట్ తో పెద్ది సినిమా తెరకెక్కుతోంది. అందుకు తగ్గట్టుగానే భారీ…

నది నీరు నిశ్శబ్దంగా ఉంది. చేపల కోసం మత్స్యకారులు వల విసిరారు. అకస్మాత్తుగా, వలలో చిక్కుకుంది భారీ మొసలి. ధైర్యం చేసిన యువకులు వణుకు పుట్టించే ఈ జంతువును సాధారణ చేపలాగా లాగేశారు. భయం, ఆందోళన, విచారం ఏమాత్రం లేదు. ఈ దృశ్యం అచ్చం సినిమాలోని సీన్‌ను తలపించింది. కానీ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయిన భయంకరమైన దృశ్యాలను చూసే ప్రతి ఒక్కరినీ దిగ్భ్రాంతికి గురిచేస్తోంది. ఈ వీడియోలో నది మధ్యలో చేపల వేట వలలో చిక్కుకున్న…

పైన ఫోటోలో కనిపిస్తున్న అమ్మాయిని గుర్తుపట్టారా.. ? తెలుగు ప్రేక్షకులకు తల్లి, అత్త పాత్రలతో సుపరిచితురాలు. ఒకప్పుడు హీరోయిన్ గా పలు చిత్రాల్లో నటించి మెప్పించింది. తక్కువ సమయంలోనే తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. దశాబ్దాలుగా సినీరంగంలో వైవిధ్యమైన పాత్రలు పోషించి తనదైన ముద్ర వేసింది. ఇప్పుడు ఆమె క్రీడారంగంలోనూ రాణిస్తుంది. పవర్ లిఫ్టింగ్ లో అద్భుతమైన ప్రతిభ కనబరుస్తూ జాతీయ స్థాయిలో పతకాలు అందుకుంది. ఆమె మరెవరో కాదండి నటి ప్రగతి. తెలుగులో అనేక హిట్…

క్యాబ్ డ్రైవర్ల నిరసన కారణంగా నగరంలో నో పికప్స్, నో డ్రాపింగ్స్ పరిస్థితి ఏర్పడి, వీకెండ్‌లో ప్రయాణికులు తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురవుతున్నారు. టీవీ9 నివేదికల ప్రకారం, క్యాబ్ డ్రైవర్లు ఊబర్ ఇండియా వంటి అగ్రిగేటర్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లపై తమ ఆందోళనను తెలియజేస్తున్నారు. ఈ బ్రేక్‌డౌన్ వెనుక కనీస ఛార్జీలు, డ్రైవర్లకు తగిన ఆదాయం లేకపోవడం ప్రధాన కారణాలుగా ఉన్నాయి. గిగ్ ఎకానమీలో భాగంగా ఆన్‌లైన్ క్యాబ్ సర్వీసులు అందిస్తున్న డ్రైవర్లు, కంపెనీలు నిర్ణయించే ఛార్జీల విధానంపై అసంతృప్తితో ఉన్నారు….

మాస్ మహారాజా రవితేజ, కిషోర్ తిరుమల దర్శకత్వంలో, సుధాకర్ చెరుకూరి ఎస్ఎల్‌వి సినిమాస్ బ్యానర్‌పై నిర్మిస్తున్న ఫ్యామిలీ ఎంటర్‌టైనర్ ‘భర్త మహాశయులకు విజ్ఞప్తి’. డింపుల్ హయతి, ఆషిక రంగనాథ్ కథానాయికలుగా నటించిన ఈ చిత్రం, ఇప్పటికే టీజర్, ట్రైలర్, పాటలతో హ్యుజ్ బజ్‌ను సృష్టించింది. ఈ సినిమా జనవరి 13న గ్రాండ్‌గా విడుదల కానుంది. ఈ సందర్భంగా హీరోయిన్ డింపుల్ హయతి, ఆషికా రంగనాథ్ విలేకరుల సమావేశంలో సినిమా విశేషాల్ని పంచుకున్నారు. ఆషిక రంగనాథ్ మాట్లాడుతూ… డైరెక్టర్…

మీరు మీ ఫోన్‌ను రెండు చేతులతో పట్టుకుని, ఒక బొటనవేలు మాత్రమే ఉపయోగిస్తే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండే వ్యక్తి ఈని అర్థం. ఇలాంటి వ్యక్తులు ఏవైనా నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందే అన్ని విదాలుగా ఆలోచిస్తారు. దాని వల్ల జరిగే పరిణామాలను ముందుగానే అంచనా వేసి నిర్ణయం తీసుకుంటారు. ఇలాంటి వ్యక్తులు చాలా వివేకంతో ఉంటారు. అలాగే వీరికి ముందుకు చూపు కూడా ఎక్కువే, వీరు చాలా సానుభూకి కలిగిన వ్యక్తులు కూడా.