తాజావార్తలు
Independence Day: ఆగస్టు 15న ఎర్రకోటపై జెండా ఎగరలేదా? అసలు కథ తెలిస్తే షాక్!

Independence Day: ఆగస్టు 15న ఎర్రకోటపై జెండా ఎగరలేదా? అసలు కథ తెలిస్తే షాక్!

2026 ఆగస్టు 15న భారత్ 79వ స్వాతంత్ర్య దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటుంది. 1947లో జరిగిన తొలి స్వాతంత్ర్య దినోత్సవాన్ని మొదటి వేడుకగా లెక్కిస్తే, 2026 నాటికి 79వ వార్షికోత్సవం అవుతుంది. ఈ ఏడాది ఆగస్టు 15 శనివారం దేశవ్యాప్తంగా వేడుకలు జరుపుకునేందుకు యావత్ భారతావని ముస్తాబవుతోంది. ప్రతి సంవత్సరం ఢిల్లీలోని ఎర్రకోట ప్రాకారాలపై భారత ప్రధానమంత్రి త్రివర్ణ పతాకాన్ని ఎగురవేయడం, జాతీయ గీతం, గౌరవ వందనం, ప్రసంగం.. ఇవన్నీ స్వాతంత్ర్య దినోత్సవానికి మనకు పరిచితమైన దృశ్యాలు. ఎర్రకోట వేడుకలో…

Read More
షుగర్ ఉన్నవారు ఏం తినాలి? మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఆహారపు అలవాట్లు

షుగర్ ఉన్నవారు ఏం తినాలి? మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఆహారపు అలవాట్లు

షుగర్ ఉన్నవారు ఏం తినాలి? అనే ప్రశ్న చాలామందికి ఉంటుంది. మధుమేహం వచ్చిన తర్వాత అన్నం, పండ్లు, పప్పులు, కూరగాయలు పూర్తిగా మానేయాలా? అనే సందేహం కూడా ఉంటుంది. నిజానికి డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అన్ని రకాల ఆహారాలను పూర్తిగా మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే ఏ ఆహారం ఎంత పరిమాణంలో, ఏ సమయంలో తీసుకోవాలి అనే విషయంలో జాగ్రత్త అవసరం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. (American Diabetes Association) షుగర్…

Read More
వేరే బ్యాంక్‌ ATM నుంచి డబ్బులు విత్‌డ్రా చేస్తే..? రూల్స్‌ మార్చిన SBI..!

వేరే బ్యాంక్‌ ATM నుంచి డబ్బులు విత్‌డ్రా చేస్తే..? రూల్స్‌ మార్చిన SBI..!

దేశంలోని అతిపెద్ద ప్రభుత్వ బ్యాంకు అయిన స్టేట్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (SBI) తన కస్టమర్ లావాదేవీ నియమాలలో గణనీయమైన మార్పులు చేసింది. మొదట ATM లావాదేవీ ఛార్జీలు పెంచింది, ఇప్పుడు IMPS (తక్షణ డబ్బు బదిలీ) పై కొత్త రుసుములను విధించాలని బ్యాంక్ నిర్ణయించింది. ఇది ముఖ్యంగా డిజిటల్ లావాదేవీలను, ఇతర బ్యాంకుల ATM లను ఎక్కువగా ఉపయోగించే వినియోగదారులను ప్రభావితం చేస్తుంది. SBI కొత్త IMPS ఛార్జీలు ఫిబ్రవరి 15 నుండి అమలులోకి వస్తాయి….

Read More

చిమ్నీ క్లీన్ చేయడం కష్టమా? అల్యూమినియం ఫాయిల్‌తో ఈ సింపుల్ ట్రిక్ ట్రై చేయండి..

వంటింట్లో వంట చేసేటప్పుడు వచ్చే పొగ, నూనె ఆవిర్లను పీల్చుకోవడానికి చిమ్నీ ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, రోజూ వాడటం వల్ల చిమ్నీ ఫిల్టర్లపై దట్టమైన నూనె పొరలు, మొండి జిడ్డు పేరుకుపోతుంటాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే చిమ్నీ పనితీరు తగ్గిపోవడమే కాకుండా దుర్గంధం రావడం ప్రారంభమవుతుంది. సాధారణంగా చిమ్నీ ఫిల్టర్లను కడగడం పెద్ద ప్రహసనంగా భావిస్తారు. కానీ, మన ఇంట్లో లభించే అల్యూమినియం ఫాయిల్‌తో ఈ పనిని చాలా సులభంగా పూర్తి చేయవచ్చని తెలుసా?…

Read More
Vamshika Yadav: వెల్లివిరిసిన భక్తి.. 450 కి.మీ స్కేటింగ్ చేస్తూ అయోద్యకు చేరిన 9 ఏళ్ల బాలిక

Vamshika Yadav: వెల్లివిరిసిన భక్తి.. 450 కి.మీ స్కేటింగ్ చేస్తూ అయోద్యకు చేరిన 9 ఏళ్ల బాలిక

ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ఫిరోజాబాద్ జిల్లాకు చెందిన ఓ తొమ్మిదేళ్ల బాలిక శ్రీరాముడిపై తనకున్న భక్తిని వినూత్నం రూపంలో చాటిచెప్పింది. అయోద్యలోని బాలరాముడిని దర్శించుకునేందుకు ఏకంగా ఫిరోజాబాద్ నుండి అయోధ్య వరకు 450 కిలోమీటర్లు స్కేటింగ్ చేస్తూ వెళ్లింది. ఆ శ్రీరాముడి పట్ల బాలికకు ఉన్న భక్తిపై ప్రస్తుతం దేశ వ్యాప్తంగా చర్చ నడుస్తోంది. ఇందుకు సంబంధించిన వీడియో సైతం ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతుంది. వీడియో చూసిన జనాలు బాలిక భక్తిని మెచ్చుకుంటున్నారు. వివరాల్లోకి వెళ్తే.. ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని…

Read More
Telangana: ఇదేంది సామీ.. మండే ఎండల్లో రాళ్ల వాన.. తెలంగాణను కుదిపేసిన అకాలవర్షాలు!

Telangana: ఇదేంది సామీ.. మండే ఎండల్లో రాళ్ల వాన.. తెలంగాణను కుదిపేసిన అకాలవర్షాలు!

ఎటూ కానట్టు ఎండాకాలంలో కురుస్తున్న అకాల వర్షాలు అన్నదాతల పాలిట శాపంగా మారాయి. గత రెండ్రోజులుగా కురుస్తున్న వడగంట్ల వాన రైతులు వేసిన పంటలను నాశనం చేశాయి. మెదక్‌ , సంగారెడ్డి, ఆదిలాబాద్‌, ఉమ్మడి వరంగల్‌ జిల్లాల్లో అకాల వానలతో అపార పంట నష్టం జరిగింది. హనుమకొండ జిల్లా భీమదేవరపల్లి మండలంలో ఏటుగా పెరిగిన పంట అకాల వర్షం,ఈదురు గాలుల ధాటికి ఇలా కుప్పకూలింది. చెట్టుపైన మచ్చుకైనా లేకుండా మామిడి కాయలు నేలరాలాయి. మొక్క కూడా మిగలకుండ…

Read More
Weight Loss Secret: రోజూ ఉదయాన్నే ఈ బ్లూ టీ తాగితే చాలు.. పొట్ట చుట్టూ ఉన్న మొండి కొవ్వును కరిగించే సూపర్ డ్రింక్ ఇదే!

Weight Loss Secret: రోజూ ఉదయాన్నే ఈ బ్లూ టీ తాగితే చాలు.. పొట్ట చుట్టూ ఉన్న మొండి కొవ్వును కరిగించే సూపర్ డ్రింక్ ఇదే!

వైద్య నిపుణుల పోషకాహార నిపుణుల నివేదికల ప్రకారం.. శంఖుపుష్పాలలో ‘ఆంథోసైనిన్’ అనే పవర్‌ఫుల్ యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, డయాబెటిస్ బాధితుల్లో బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ను అదుపులో ఉంచడానికి ఇది రామబాణంలా పనిచేస్తుందని వైద్య అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మరి ఈ మ్యాజికల్ బ్లూ టీ వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు దీన్ని తయారు చేసే విధానం ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఇది ఈ టీకి సహజసిద్ధమైన నీలి రంగును ఇవ్వడమే కాకుండా శరీరానికి రక్షణ కవచంలా నిలుస్తుంది. బ్లూ…

Read More
Inter Exams 2026: ఇక పరీక్షల్లో కాపీ కొడితే ఇలా చిటికెలో దొరికిపోతారు.. ఇంటర్ బోర్డు నయా స్కెచ్!

Inter Exams 2026: ఇక పరీక్షల్లో కాపీ కొడితే ఇలా చిటికెలో దొరికిపోతారు.. ఇంటర్ బోర్డు నయా స్కెచ్!

హైదరాబాద్‌, ఫిబ్రవరి 11: తెలంగాణలో 2025-26 విద్యా సంవత్సరానికి సంబంధించి ఇంటర్మీడియట్ పరీక్షలు ఫిబ్రవరి 25 నుంచి మార్చి 17వ తేదీ వరకు జరగనున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇక ప్రస్తుతం రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా ఇంటర్ ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు జరుగుతున్నాయి. సీసీ కెమెరాల నిఘాలో పకడ్భందీగా నిర్వహిస్తున్నట్లు ఇంటర్ బోర్డ్ సెక్రటరీ కృష్ణ ఆదిత్య తెలిపారు. మరోవైపు సీఎం రేవంత్​ రెడ్డి ఆదేశాల మేరకు గత ఏడాది నుంచే కమాండ్ కంట్రోల్ సెంటర్ ప్రారంభించామన్నారు. ఎన్నికల సమయంలో పోలింగ్​…

Read More
‘‘జస్ట్ జోక్ చేశాను అంతే..’’  G7లో సరదా వ్యాఖ్యలపై వివరణ ఇచ్చుకున్న డొనాల్డ్ ట్రంప్

‘‘జస్ట్ జోక్ చేశాను అంతే..’’ G7లో సరదా వ్యాఖ్యలపై వివరణ ఇచ్చుకున్న డొనాల్డ్ ట్రంప్

ఫ్రాన్స్ వేదికగా జీ7 శిఖరాగ్ర సదస్సులో ప్రపంచ నాయకుల మధ్య అమెరికా అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ చేసిన “నేనే బాస్” వ్యాఖ్య ఇటీవల సోషల్ మీడియాలో వైరల్ కావడంతో దానిపై ఆయన వివరణ ఇచ్చారు. ఈ వ్యాఖ్యను కొందరు అహంకారపూరితంగా భావించగా, మరికొందరు సరదా వ్యాఖ్యగా తీసుకున్నారు. అయితే తాజాగా ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో డొనాల్డ్ ట్రంప్ తన ఉద్దేశం పెత్తనం చెలాయించడం కాదని, కేవలం సరదాగా మాట్లాడానని స్పష్టం చేశారు. ‘ది ఆక్సియోస్ షో’లో మాట్లాడుతూ ట్రంప్,…

Read More
సూర్యుడు అస్తమించని దేశం.. ఇక్కడ నైట్ ఉండదు.. మూడు నెలలు నాన్‌స్టాప్ సన్‌లైట్!

సూర్యుడు అస్తమించని దేశం.. ఇక్కడ నైట్ ఉండదు.. మూడు నెలలు నాన్‌స్టాప్ సన్‌లైట్!

మనం సాధారణంగా పగలు 12 గంటలు, రాత్రి 12 గంటలు ఉండటం చూస్తాం. కానీ, ఈ ప్రపంచంలో కొన్ని చోట్ల ప్రకృతి నియమాలు చాలా విభిన్నంగా ఉంటాయి. అమెరికాలోని అలాస్కా రాష్ట్రంలో ఉన్న ఉత్కియాగ్విక్ (Utqiagvik) అనే పట్టణం అటువంటి వింతకే నిలయం. నివేదిక ప్రకారం, ఈ పట్టణంలో ఇప్పుడు మే నెల నుండి ఆగస్టు వరకు సూర్యుడు అస్తమించడు. అంటే ఇక్కడ వరుసగా దాదాపు 80 రోజులకు పైగా 24 గంటల పాటు సూర్యరశ్మి ఉంటూనే…

Read More