a2zchronicle

ఎటూ కానట్టు ఎండాకాలంలో కురుస్తున్న అకాల వర్షాలు అన్నదాతల పాలిట శాపంగా మారాయి. గత రెండ్రోజులుగా కురుస్తున్న వడగంట్ల వాన రైతులు వేసిన పంటలను నాశనం చేశాయి. మెదక్‌ , సంగారెడ్డి, ఆదిలాబాద్‌, ఉమ్మడి వరంగల్‌ జిల్లాల్లో అకాల వానలతో అపార పంట నష్టం జరిగింది. హనుమకొండ జిల్లా భీమదేవరపల్లి మండలంలో ఏటుగా పెరిగిన పంట అకాల వర్షం,ఈదురు గాలుల ధాటికి ఇలా కుప్పకూలింది. చెట్టుపైన మచ్చుకైనా లేకుండా మామిడి కాయలు నేలరాలాయి. మొక్క కూడా మిగలకుండ…

చాలామందికి రాత్రిపూట సాక్సులు వేసుకుని నిద్రపోవడం అంటే కాస్త అసౌకర్యంగానో లేదా వింతగానో అనిపిస్తుంది. కానీ మీరు త్వరగా నిద్రలోకి జారుకోవాలన్నా, రాత్రంతా హాయిగా నిద్రపోవాలన్నా సాక్సులు ధరించడం ఒక అద్భుతమైన మార్గమని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. నిద్రలేమికి మందులు వాడేకంటే ఈ చిన్న మార్పు మీ జీవితంలో పెద్ద మార్పును తెస్తుంది. పరిశోధనల ప్రకారం.. సాక్సులు ధరించని వారితో పోలిస్తే సాక్సులు వేసుకునే వారు సుమారు 15 నిమిషాలు ముందుగానే నిద్రలోకి జారుకుంటారు. మన పాదాలు వెచ్చగా…

Bathroom Vastu Tips: మన ఇంట్లో ఎన్ని గదులున్నా, బాత్రూమ్, టాయిలెట్ ప్రాంతాల్లో ప్రతికూల శక్తి (Negative Energy) ఎక్కువగా పేరుకుపోయే అవకాశం ఉంటుందని వాస్తు శాస్త్రం చెబుతోంది. ఒక్కోసారి ఎంత కష్టపడినా డబ్బు నిలవకపోవడం, కుటుంబ సభ్యుల మధ్య కలహాలు రావడం వెనుక ఈ ‘వాస్తు దోషాలే’ కారణం కావచ్చు. వీటన్నింటికీ మన వంటగదిలో ఉండే ‘ఉప్పు’ ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారంగా పనిచేస్తుంది. బాత్రూంలో ఉప్పు ఎందుకు ఉంచాలి? వాస్తు, జ్యోతిష్య శాస్త్రాల ప్రకారం.. ఉప్పుకు…

ఖమ్మం, మార్చి 21: ప్రపంచ పిచ్చుకల దినోత్సవం నాడు.. ఈ టీచర్స్, స్టూడెంట్స్ చేసిన పనికి మెచ్చుకోవాల్సిందే. గతంలో ఎక్కడ చూసినా పిచ్చుకల కిలకిలలతో సందడిగా ఉండేది రానురాను పొల్యూషన్ ,రేడియేషన్, చెట్లు నరికివేత తో ఈ పక్షులు అంతరించి పోతున్నాయి. వీటి మనుగడే ప్రశ్నార్ధకంగా మారింది. ఖమ్మం జిల్లా వేంసూరు లోని ప్రభుత్వ జిల్లా పరిషత్ ఉన్నత పాఠశాలలో విద్యార్ధులు, ఉపాధ్యాయులు కలిసి ప్రపంచ పిచ్చుకల దినోత్సవం ఘనంగా నిర్వహించారు. రేడియేషన్ కారణంగా పిచ్చుకలు అంతరించిపోతున్నాయి….

పతంజలి వ్యవస్థాపకులు స్వామి రాందేవ్తా తాజాగా విడుదల చేసిన ఓ వీడియోలో గౌట్ (వాత దోషం) సమస్యను సహజంగా తగ్గించే మార్గాలను ఆయన వివరించారు. బాబా రాందేశ్‌ ప్రకారం.. గౌట్ సమస్య తీవ్రమైతే కీళ్ల నొప్పులు, అజీర్ణం, శరీర వణుకు, వేళ్లలో జలదరింపు వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు చిన్న వయస్సులోనే సంభవిస్తాయి. వాత దోషం తగ్గడానికి బాబా రామ్‌దేవ్ చెప్పిన ఇంటి నివారణలు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. వాత దోషం అంటే ఏమిటి? వాత దోషం…

అయితే, ముంజలు తినేటప్పుడు చాలామంది చేసే పొరపాటు ఒకటి ఉంది. అదే.. పైన ఉండే పల్చని పొట్టును వలిచి పక్కన పడేయడం. కానీ, అసలైన ఆరోగ్య రహస్యమంతా ఆ పొట్టులోనే దాగి ఉందని మీకు తెలుసా? ఆమె వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోలేక బండి దగ్గర తాటి ముంజలు కొనుక్కుంది. ఒక్కొక్కటిగా పొట్టు తీసి తెల్లటి ముంజలను తింటోంది. పక్కనే ఉన్న ఒక పెద్దాయన వారించి.. “అమ్మా! ఆ పొట్టుతో పాటే తిను, అదే నీ ఒంటికి చలువ…

Virat Kohli record vs Mumbai Indians: ఆదివారం జరిగిన మ్యాచ్‌లో విరాట్ కోహ్లీ అద్భుతమైన ఫామ్‌ను కనబరిచాడు. ఐదుసార్లు విజేతగా నిలిచిన ముంబై ఇండియన్స్‌పై టీ20ల్లో 1000 పరుగులు పూర్తి చేసిన మొదటి బ్యాటర్‌గా కోహ్లీ చరిత్రకెక్కాడు. ఇప్పటివరకు ఈ రికార్డు కేఎల్ రాహుల్ (977 పరుగులు) పేరిట ఉండగా, తాజా ఇన్నింగ్స్‌తో కోహ్లీ అతడిని అధిగమించాడు. శిఖర్ ధావన్ 901 పరుగులతో ఈ జాబితాలో మూడో స్థానంలో ఉన్నాడు. 37 ఏళ్ల వయసులోనూ అదే…

భారతదేశంలో కొబ్బరికాయ (సాధారణంగా ‘శ్రీఫల’గా పిలవబడుతుంది)కు మతపరమైన, సామాజిక, ఆర్థిక ప్రాముఖ్యత ఉంది. పూజలు, వివాహం, కొత్త వ్యాపారాల ప్రారంభం వంటి అనేక సందర్భాల్లో దీన్ని శుభప్రతీకంగా ఉపయోగిస్తారు. కొబ్బరికాయలో పంచదార, చక్కెర లేకుండా ఉండే సహజ తీపి, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలతో సంపన్నమైనది. అందుకే ఇది భారతీయ జీవనశైలిలో ప్రత్యేక స్థానం కలిగిస్తుంది. అయితే, చాలా మందికి కొబ్బరికాయలోకి నీరు ఎలా వస్తుందనే సందేహం ఉంటుంది. ఆ విషయం గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కొబ్బరికాయలోకి…

డయాబెటిస్‌ ఉన్న వారు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆహారం విషయంలో ఆచితూచి వ్యవహరిస్తుంటారు. ఆహారంలో నూనె, మసాలా దినుసులకు బదులుగా పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే ఈ కింది రుచికరమైన ఆహారాలు కడుపు నిండా తినడం వల్ల కూడా రక్తంలో షుగర్‌ లెవల్స్‌ అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఉదయం అల్పాహారంగా ఓట్స్, బ్రౌన్ బ్రెడ్‌తో చేసిన శాండ్‌విచ్ తినడం పూర్తిగా సురక్షితం. ఇది కడుపును ఎక్కువ సేపు నిండుగా ఉంచుతుంది….

పవర్ స్టార్ పవన్ కల్యాణ్ నటించిన లేటెస్ట్ సినిమా ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్. హరీశ్ శంకర్ తెరకెక్కించిన ఈ మాస్ యాక్షన్ ఎంటర్ టైనర్ లో శ్రీలీల, రాశీ ఖన్నా హీరోయిన్లుగా నటించారు. అలాగే కోలీవుడ్ స్టార్ నటుడు, దర్శకుడు పార్తీబన్ విలన్ గా మెప్పించారు. మైత్రీ మూవీ మేకర్స్ తెరకెక్కించిన ఈ సినిమాకు దేవిశ్రీ ప్రసాద్ స్వరాలు సమకూర్చారు. అలాగే తమన్ బీజీఎం స్కోర్ అందించారు. పవన్ కల్యాణ్ ఫ్యాన్స్ ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూసిన ఈ…