ఎండిన అంజీర పండ్లలో (Dried Figs) నీటి శాతం తక్కువగా ఉండి, చక్కెర, పోషకాలు దట్టంగా కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి. వీటిని రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టడం వల్ల అవి తిరిగి తేమను పొంది, జీర్ణం కావడానికి సులువుగా మారతాయి. అలాగే వాటిలోని పోషకాలను మన శరీరం వంద శాతం గ్రహిస్తుంది. బరువు తగ్గడానికి అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది (Aids Weight Loss): అంజీర పండ్లలో డైటరీ ఫైబర్ (పీచు పదార్థం) చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. రాత్రి నానబెట్టిన అంజీర ఉదయాన్నే…
Ganesh Visarjan Meaning Telugu: గణేష్ విసర్జన 2026లో సెప్టెంబర్ 25, శుక్రవారం అనంత చతుర్దశి సందర్భంగా జరుగుతోంది. గణేశోత్సవానికి ముగింపు పలికే ఈ వేడుకను భక్తులు ఎంతో భక్తిశ్రద్ధలతో నిర్వహిస్తారు. అయితే గణేశ విగ్రహ నిమజ్జనం కేవలం ఒక ఆచారం లేదా ఉత్సవ ముగింపు మాత్రమే కాదు. సృష్టి, లయం, వైరాగ్యం, మార్పును స్వీకరించడం, భక్తి కొనసాగింపును సూచించే ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియగా దీనిని సంప్రదాయంలో భావిస్తారు. గణేష్ విసర్జన దేనికి ప్రతీక? గణేశోత్సవం విగ్రహ ప్రతిష్ఠాపనతో…
ఎప్పటిలాగే ఈ వారం కూడా పలు ఆసక్తికర సినిమాలు, వెబ్ సిరీస్ లు స్ట్రీమింగ్ కు రానున్నాయి. రామ్ చరణ్ పెద్ది సినిమా, ‘సింగ్ గీతం’ , బల్టీ, పరిమళ అండ్ కో చిత్రాలు ఈ వారం డిజిటల్ స్ట్రీమింగ్ లో సందడి చేయనున్నాయి. అయితే గత వారం ఓటీటీలోకి వచ్చిన ఓ తెలుగు వెబ్ సిరీస్ ఇప్పుడు భారీ వ్యూయర్ షిప్ తో రికార్డుల మీద రికార్డులు కొల్లగొడుతోంది. కేవలం రెండు రోజుల్లోనే ఏకంగా 100…
హీరోయిన్ రేఖ వేదవ్యాస్ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేదు. ఆనందం సినిమాతో తెలుగులో మంచి క్రేజ్ సొంతం చేసుకుంది. అప్పట్లో తెలుగులో ఆమె క్రేజీ హీరోయిన్. అయితే చాలా కాలంగా సినిమాలకు దూరంగా ఉన్న ఆమె.. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన వ్యక్తిగత జీవితం, ప్రేమ, వివాహ బంధాలపై ఆసక్తికర విషయాలు పంచుకుంది. తాను ఇప్పటికీ సింగిల్‌గానే ఉన్నానని, బాలీవుడ్ నటుడు సల్మాన్ ఖాన్‌లాగే తాను కూడా సింగిల్‌గా మిగిలిపోతానేమోనని రేఖ సరదాగా అన్నారు. తన సింగిల్…
India vs West Indies T20I: వన్డే సిరీస్ ముగిసింది. ఇక వెస్టిండీస్ జట్టుతో రేపటి నుంచి పొట్టి ఫార్మాట్‌లో తలపడేందుకు భారత జట్టు సిద్ధమైంది. ఐదు మ్యాచ్‌ల టీ20 సిరీస్ లక్నోలో మొదలుకానుంది. ఈక్రమంలో టీమిండియా టీ20 జట్టులో కీలక మార్పులు జరగనున్నాయి. జస్ర్పీత్ బుమ్రాకు విశ్రాంతి ఇచ్చే అవకాశాలు కనిపిస్తున్నాయి. దీంతో మరో ఫాస్ట్ బౌలర్ అర్షదీప్ సింగ్ పేస్ దళానికి నాయకుడిలా మారనున్నట్లు తెలుస్తోంది. ఏషియన్ గేమ్స్‌ టీంలో అర్షదీప్ చోటు దక్కించుకున్నా…..
కుక్కలకు వడదెబ్బ తగిలినప్పుడు వాటిలో కొన్ని స్పష్టమైన శారీరక మార్పులు కనిపిస్తాయి. కానీ సరైన అవగాహన లేకపోవడం వల్ల చాలామంది వీటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు. వేసవి తాపానికి పెంపుడు జంతువులు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి గురవుతున్నాయని పశువైద్య నిపుణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. కుక్కలలో వడదెబ్బ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి, తక్షణమే చేయాల్సిన ప్రథమ చికిత్స ఏమిటో చూద్దాం. వడదెబ్బ సోకినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు కుక్కలకు వడదెబ్బ తగిలినప్పుడు వాటి ప్రవర్తనలో మరియు శరీరంలో కొన్ని మార్పులు వస్తాయి….
సాధారణంగా క్రీడాకారులు రిటైర్మెంట్ తర్వాత ఫిట్‌నెస్‌ను పక్కన పెడతారు. కానీ ఈ టెన్నిస్ సెన్సేషన్ మాత్రం మునుపటి కంటే ఇప్పుడు మరింత కాంతివంతంగా, అత్యంత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తూ అందరినీ ఆశ్చర్యపరుస్తోంది. ఒక బిడ్డకు తల్లిగా బాధ్యతలు నిర్వర్తిస్తూనే, తన బిజీ షెడ్యూల్‌లో ఇంత పర్ఫెక్ట్‌గా ఎలా మెయింటైన్ చేస్తోంది? తన గ్లోయింగ్ స్కిన్ వెనుక ఉన్న పది రకాల కోరియన్ పద్ధతులు ఏంటి? చర్మం, జుట్టు కోసం ఆమె ఉపయోగిస్తున్న ఆ వింత ‘రెడ్ లైట్ థెరపీ’…
మనుషులకు ఉన్నట్లుగా చీమలకు చిగుళ్ళలో దంతాల వరుసలు ఉండవు. వాటి నోటి బయట అత్యంత బలమైన దవడలు (Mandibles) ఉంటాయి. ఈ దవడల అంచుల వద్ద రంపాలలా కనిపించే చిన్న, పదునైన నిర్మాణాలు ఉంటాయి. వీటిని శాస్త్రీయంగా దవడ పళ్ళు అని అంటారు. ఇవి ఆహారాన్ని కోయడానికి, వస్తువులను పట్టుకోవడానికి శత్రువుల నుండి రక్షించుకోవడానికి కత్తుల్లా పనిచేస్తాయి. చీమ నోటిలో ఎన్ని దంతాలు ఉంటాయి? చీమల దంతాల సంఖ్య అవి ఏ జాతికి చెందినవి అనే దానిపై…
తమిళనాడులోని శ్రీరంగం శ్రీ రంగనాథ స్వామి ఆలయం భూలోక వైకుంఠంగా విరాజిల్లుతూ, అనంత శేషునిపై శయనించిన పరమాత్మ స్వరూపాన్ని దర్శింపజేస్తుంది. భక్తుల హృదయాల్లో భక్తి, శరణాగతి, వైరాగ్య భావాలను మేల్కొలిపే ఈ దివ్యక్షేత్రం శ్రీ వైష్ణవ సంప్రదాయానికి మూలస్తంభంగా నిలిచింది. ఆలయ ప్రాకారాలు భౌతిక బంధనాల నుంచి ఆత్మను క్రమంగా విముక్తి దిశగా నడిపించే ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని సూచిస్తాయని ఆచార్యులు భావిస్తారు. ఇక్కడ జరిగే నిత్య ఆరాధన, ఉత్సవాలు, వేద పారాయణలు భక్తుడిని పరమార్థ తత్త్వం వైపు…
