a2zchronicle

నేటి కాలంలో చాలా మంది నిద్రలేచినప్పటి నుంచి పడుకునే వరకు తమ సోషల్ మీడియా ఖాతాలను స్క్రోల్ చేస్తూ సమయం గడుపుతుంటారు. ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో, ఏమి తింటున్నారో వంటి ప్రతి చిన్న విషయాన్ని కూడా సోషల్ మీడియాలో పంచుకుంటున్నారు. కానీ మీరు అప్‌లోడ్ చేసిన ప్రొఫైల్ పిక్చర్ లేదా డీపీ మీ వ్యక్తిత్వం గురించి చాలా విషయాలు చెప్పగలదని మీకు తెలుసా? పెన్సిల్వేనియా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన పరిశోధకుల బృందం ఇటీవల ప్రొఫైల్ చిత్రాలు, మానవ స్వభావంపై ఒక…

మార్కాపురం పరిసర ప్రాంతాల్లో గాలిదుమారంతో కూడిన వర్షం పంజా విసిరింది. యర్రగొండపాలెం, త్రిపురాంతకం మండలాల్లోని పలు గ్రామాల్లో గురువారం భారీ ఈదురు గాలులతో కూడిన వడగళ్ళ వాన బీభత్సం సృష్టించింది. హఠాత్తుగా మారిన వాతావరణంతో ఒక్కసారిగా ఆకాశం మేఘావృతమై, ఉరుములు, మెరుపులతో కూడిన భారీ వర్షం కురిసింది. గాలుల తీవ్రతకు పలుచోట్ల చెట్లు, విద్యుత్ స్తంభాలు విరిగిపడ్డాయి. మిట్టపాలెం సమీపంలో ప్రధాన రహదారిపై ఒక భారీ వృక్షం విరిగిపడటంతో, త్రిపురాంతకం – యర్రగొండపాలెం మధ్య రాకపోకలకు తీవ్ర…

హైదరాబాద్‌, జనవరి 16: కేంద్ర రక్షణ మంత్రిత్వ శాఖ అధ్వర్యంలోని సాయుధ బలగాల్లో వివిధ కేటగిరీల్లో ఉద్యోగాల భర్తీకి స్టాఫ్‌ సెలక్షన్‌ కమిటీ (ఎస్ఎస్‌సీ) నిర్వహించిన కానిస్టేబుల్‌ జీడీ పరీక్ష తుది ఫలితాలు విడుదలయ్యాయి. ఈ మేరకు కానిస్టేబుల్‌ జీడీ పరీక్ష తుది ఫలితాలను ఎస్సెస్సీ తన అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో అందుబాటులో ఉంచింది. ఈ పరీక్ష రాసిన అభ్యర్ధులు అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో తమ వివరాలు నమోదు చేసి ఫలితాలను డౌన్‌లోడ్‌ చేసుకోవచ్చు. కాగా కేంద్ర సాయుధ బలగాలు,…

తెలంగాణ ప్రజలకు షాకింగ్ న్యూస్. ప్రభుత్వ సేవలు ఆన్‌లైన్ ద్వారా సులువుగా పొందే సౌకర్యం ఉన్న మీ సేవ సర్వీసులు నిలిచిపోనున్నాయి. శుక్రవారం రాత్రి నుంచి అన్ని రకాల ఆన్ లైన్ సేవలు బంద్ కానున్నాయి. తాత్కాలికంగా 36 గంటల పాటు సేవలు ఆగిపోతున్నాయి. దీంతో శనివారం, ఆదివారం రెండు రోజులు ప్రజలకు మీ సేవలో సేవలు అందుబాటులో ఉండవు. తిరిగి సోమవారం నుంచి సేవలు ప్రజలకు అందుబాటులోకి రానున్నాయి. సేవలు నిలిచిపోనుడటంతో మీ సేవ కేంద్రాలు…

వేసవి కాలం రాగానే ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతాయి. దీంతో ఆరోగ్యపరంగా అనేక సవాళ్లు ఎదురవుతాయి. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ రోగులు ఈ సమయంలో తమ ఆరోగ్యం పట్ల అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు డయాబెటిస్ మేనేజ్‌మెంట్ నిపుణులు.. ముఖ్యంగా.. ప్రస్తుతం ఎండల తీవ్రత పెరిగిందని.. ఈ సమయంలో మరింత జాగ్రత్తలు అవసరమని పేర్కొంటున్నారు. వేసవిలో డయాబెటిస్‌ను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి కీలకమైన అంశాలు ఏంటి..? ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి..? అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం.. వేసవిలో ఎదురయ్యే ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి…

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో తీవ్ర వడగాల్పులు కొనసాగుతున్నాయి. ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలలో ఎండ తీవ్రత అధికంగా ఉంది, ఉదయం 8 గంటల నుంచే ప్రజలు బయటకి రావాలంటే భయపడుతున్నారు. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలకు తోడు వడగాల్పులు ప్రజలను మరింత ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. ఈ ఎండల ధాటికి ఇప్పటికే పలువురు మరణించడం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. వాతావరణ శాఖ నివేదిక ప్రకారం, ఏపీలో రికార్డు స్థాయి ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా రాయలసీమ ప్రాంతంలో, నంద్యాల జిల్లాలోని సంజామలలో వరుసగా నాలుగో రోజు 44.2 డిగ్రీల…

తదుపరి దశలో, పిండి పెట్టుకున్న మీల్ మేకర్‌ను మ్యారినేట్ చేయాలి. ఇందుకోసం మీల్ మేకర్‌లో కొద్దిగా పెరుగు, కారం, ధనియాల పొడి, పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు మరియు బిర్యానీ మసాలా వేసి బాగా కలిపి ఒక పది నిమిషాలు పక్కన పెట్టాలి. మరోవైపు 600 గ్రాముల బాస్మతి బియ్యాన్ని రెండు సార్లు కడిగి అరగంట పాటు నానబెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు వంట పాత్రలో లేదా కుండలో కొద్దిగా నూనె, నెయ్యి వేసి వేడెక్కాక లవంగాలు, ఇలాచీ, దాల్చినచెక్క,…

Shani Trayodashi and Masik Shivaratri Yoga: వేద జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో శని త్రయోదశికి ప్రత్యేకమైన ప్రాధాన్యం ఉంది. ముఖ్యంగా శనివారం రోజున త్రయోదశి తిథి రావడం చాలా అరుదుగా జరిగే యోగంగా భావిస్తారు. ఈసారి శని త్రయోదశితో పాటు మాసశివరాత్రి యోగం కూడా కలిసి రావడంతో భక్తుల్లో విశేష ఆసక్తి నెలకొంది. శని అనుగ్రహంతో పాటు పరమశివుని కృప కూడా లభించే పవిత్రమైన సందర్భంగా దీనిని పండితులు పేర్కొంటున్నారు. జ్యోతిష్య విశ్వాసాల ప్రకారం, ఏలినాటి శని, అర్ధాష్టమ…

కొన్ని ఆహారాలు చూడ్డాన్ని ఆకర్షనీయంగా ఉన్నప్పటికీ వాటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కొన్ని సార్లు ఇవి ప్రాణాలకే ప్రమాదం కావచ్చు. అయితే ఒక్కప్పుడూ ఇలానే మార్కెట్‌లో సర్వసాధారణంగా లభించే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను చాలా దేశాలు నిషేదించాయి. ఆయా దేశాల్లో ఇప్పుడు వాటి వాడకం పూర్తిగా ఆగిపోయింది. కాబట్టి ప్రపంచవ్యాప్తంగా నిషేదించబడిన ఆహార పదార్థాలు ఏవో తెలుసుకుందాం పదండి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా నిషేదించిన ఆహార పదార్థాలు ఇవే కిండర్ సర్ప్రైజ్ ఎగ్స్:…

హైదరాబాద్‌, జూన్‌ 9: తెలంగాణ టీచర్‌ ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్‌ 2026 (జూన్‌ సెషన్‌) ఆన్‌లైన్‌ రాత పరీక్షలు సమీపిస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలో పరీక్షలకు సంబంధించిన హాల్‌టికెట్లను విద్యాశాఖ విడుదల చేసింది. టెట్‌కు దరఖాస్తు చేసుకున్న అభ్యర్థులు అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో తమ ఆధార్‌ నంబర్‌, జర్నల్‌ నంబర్‌, మొబైల్‌ నంబర్‌ పుట్టిన తేదీ వివరాలు ఎంటర్‌ చేసి హాల్‌టికెట్‌ను డౌన్‌లోడ్‌ చేసుకోవచ్చు. ఇప్పటికే టెట్ పరీక్షకు సంబంధించిన పూర్తి షెడ్యూల్‌ను విద్యాశాఖ జారీ చేసింది. ఈ షెడ్యూల్‌ ప్రకారం…