తాజావార్తలు
Telangana: అటు వర్షం, ఇటు చలి.. ఏపీ, తెలంగాణలో వాతావరణం ఎలా ఉండబోతోంది.. తాజా వెదర్ రిపోర్ట్ ఇదిగో

Telangana: అటు వర్షం, ఇటు చలి.. ఏపీ, తెలంగాణలో వాతావరణం ఎలా ఉండబోతోంది.. తాజా వెదర్ రిపోర్ట్ ఇదిగో

తెలంగాణలో రాగల రెండు రోజుల్లో పొడి వాతావరణం ఏర్పడనుందని వాతావరణ శాఖ తెలిపింది. రాష్ట్రంలో చాలా ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు డబుల్ డిజిట్‌కు చేరుకున్నాయి. చలి తీవ్రత కూడా తగ్గుముఖం పట్టింది. రాష్ట్రంలో రాగల 24 గంటల్లో గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత 28 డిగ్రీలుగా.. కనిష్ట ఉష్ణోగ్రత 15 డిగ్రీలగా నమోదయ్యే అవకాశం ఉందని పేర్కొంది. పలు ప్రాంతాలలో ఆకాశం పాక్షికంగా మేఘావృతమై ఉంటుంది. ఉదయం, రాత్రి సమయంలో పొగ మంచు ఎక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది. తెలంగాణ రాష్ట్రంలోని…

Read More
Tollywood: ఈ నటీమణి సినీ కెరీర్ సూపర్ హిట్.. కానీ వ్యక్తిగత జీవితంలో..

Dinner Time: రాత్రిళ్లు ఈ టైంలో భోజనం చేస్తే.. మీ ఒంట్లోకి షుగర్‌, బీపీ ఈ జన్మలో చేరవు!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రాత్రి పడుకునే ముందు మీరు తినే ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చాలా అవసరం. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఆహారాన్ని పడుకోవడానికి 3 గంటల ముందు తినాలి. ఈ ఒక్క అలవాటు అనేక రకాల వ్యాధులను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని అంటున్నారు. అంతేకాకుండా నార్త్‌వెస్టర్న్ యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు చేసిన పరిశోధనలో పడుకోవడానికి 3 గంటల ముందు ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు నుంచి గుండె జబ్బుల వరకు అన్నింటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని తెలిపారు. పరిశోధనల…

Read More
“రోజూ 30 నిమిషాల నడక – ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండే సులభమైన రహస్యం!”

“రోజూ 30 నిమిషాల నడక – ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండే సులభమైన రహస్యం!”

ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే – ప్రతిరోజూ నడకతో లభించే లాభాలు-Health Tips | A2Z Chroniclehttps://studio.youtube.com/video/Yw1P6OD4sDw/edit 🚶‍♂️ రోజూ నడవడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలుhttps://studio.youtube.com/video/Y-56acD0Sng/edit ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా జిమ్‌కే వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతిరోజూ కనీసం 30 నిమిషాల నుంచి 1 గంట వరకు నడవడం వల్ల కూడా మన శరీరం ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ బిజీ జీవితంలో మన ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోవడం కాస్త కష్టంగా మారింది….

Read More
Tollywood: ఈ నటీమణి సినీ కెరీర్ సూపర్ హిట్.. కానీ వ్యక్తిగత జీవితంలో..

డబ్బులు ఎందుకు పొదుపు చేయాలి? జీవితంలో ఈ 5 అంశాలు చాలా ముఖ్యం!

ప్రస్తుతం వేగంగా మారుతున్న ఆర్థిక పరిస్థితుల్లో డబ్బు పొదుపు అవసరం మరింత పెరుగుతోంది. ఆర్థిక నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం సరైన ఆర్థిక ప్రణాళిక లేకపోతే అనూహ్య పరిస్థితుల్లో ఇబ్బందులు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ నేపథ్యంలో జీవితంలో డబ్బు ఎందుకు పొదుపు చేయాలనే అంశంపై ఐదు ప్రధాన కారణాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.. మొదటిగా అత్యవసర పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి పొదుపు కీలకం. అనారోగ్యం, ఉద్యోగ నష్టం లేదా అనుకోని ఖర్చులు వచ్చినప్పుడు, ముందుగా కూడబెట్టిన…

Read More
Tollywood: ఈ నటీమణి సినీ కెరీర్ సూపర్ హిట్.. కానీ వ్యక్తిగత జీవితంలో..

Gold Rates: బంగారం ధరలు తారుమారు.. ఒక్కసారిగా ఊహించని మార్పులు.. ఇప్పుడు తులం ఎంతంటే..?

బంగారం ధరలు ఒక్కసారిగా మారాయి. మార్కెట్లు ప్రారంభం కాగానే గోల్డ్ రేట్లు ఎగబాకాయి. అంతర్జాతీయ పరిస్థితుల క్రమంలో పసిడి ధరలు గత కొద్ది రోజులుగా పెరుగుతున్నాయి. పెళ్లిళ్ల సీజన్ క్రమంలో ధరలు పెరుగుతుండటంతో కొనుగోలుదారులు షాక్ అవుతున్నారు. యుద్దం ప్రారంభమైన దగ్గర నుంచి గోల్డ్, సిల్వర్ రేట్లు తగ్గాయి. దాదాపు గరిష్టం నుంచి రూ.30 వేలకుపైగా పడిపోయింది. అయితే డాలర్ పుంజుకోవడంతో ధరలు దిగొచ్చాయి. ఇప్పుడు మళ్లీ పెరుగుదల నమోదవుతోంది. మంగళవారం హైదరాబాద్‌లో గంటల వ్యవధిలోనే బంగారం…

Read More
Tollywood: ఈ నటీమణి సినీ కెరీర్ సూపర్ హిట్.. కానీ వ్యక్తిగత జీవితంలో..

బీర్ సీసాతో చపాతీ.. ఇటుకలతో పొయ్యి.. పారతో టిఫిన్ భలే చేసాడుగా.. అదిరిందయ్యా ఐడియా

ప్రస్తుతం, దేశంలో ఎక్కడ చూసిన గ్యాస్ కొరత ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. గ్యాస్ లేక కొన్ని హాస్టల్లో కూడా టిఫిన్ పెట్టడం మానేశారు. ఇంకొన్ని చోట్ల అయితే, టీ లు మొత్తం బంద్ చేశారు. గ్యాస్ లేక ఎంతో మంది జనాలు రోడ్డు మీదకు వచ్చి సిలిండర్ కోసం నిలబడి క్యూ కడుతున్నారు. అయినా కూడా వారికీ దొరకడం లేదు. ఇక ఇదే సమయంలో చాలా మంది సొంత తెలివితేటలు ఉపయోగించి రక రకాల వస్తువులతో వంటలు చేస్తున్నారు….

Read More
AP Tourism: మీరు కారవాన్‌లో ఎంజాయ్ చేయొచ్చు.. సంక్రాంతికి ఏపీ టూరిజం గోల్డెన్ ఛాన్స్.. ముందే బుక్ చేస్కోండి

AP Tourism: మీరు కారవాన్‌లో ఎంజాయ్ చేయొచ్చు.. సంక్రాంతికి ఏపీ టూరిజం గోల్డెన్ ఛాన్స్.. ముందే బుక్ చేస్కోండి

సంక్రాంతి పండుగ వస్తున్న క్రమంలో ఏపీ ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. పండుగ సెలవులు రావడంతో కుటుంబసభ్యులు, స్నేహితులతో టూర్‌కు చాలామంది ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారు. వివిధ పర్యాటక ప్రదేశాలను సందర్శించేందుకు రెడీ అవుతున్నారు. ఈ క్రమంలో ఏపీ టూరిజం శాఖ టూరిస్టులకు కొత్త అనుభూతి కల్పించేలా ఓ నిర్ణయం తీసుకుంది. పర్యాటకులకు కారవాన్‌ను అందుబాటులోకి తీసుకురానుంది. కేవలం రాజకీయ, సినీ, బిజినెస్ సెలబ్రెటీలు మాత్రమే వాడే కారవాన్లను పర్యాటకుల సౌకర్యాల కోసం ప్రవేశపెట్టాలని ఏపీ టూరిజం శాఖ…

Read More
Tollywood: ఈ నటీమణి సినీ కెరీర్ సూపర్ హిట్.. కానీ వ్యక్తిగత జీవితంలో..

వేసవి తాపం నుంచి కాపాడే 10 అద్భుతమైన ఇండియన్ డ్రింక్స్..! వీటితో హెల్త్‌, బాడీ కూలింగ్‌

వేసవి కాలంలో శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురికాకుండా ఉండాలంటే కేవలం నీళ్లు తాగితే సరిపోదు. శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తూ, పేగు ఆరోగ్యాన్ని పదిలపరిచే పానీయాలు మన సొంతం. కాశ్మీర్ నుండి కన్యాకుమారి వరకు మన దేశంలో లభించే అద్భుతమైన వేసవి పానీయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆమ్ పన్నా- పచ్చి మామిడికాయలు, పుదీనా, జీలకర్రతో చేసే ఈ పానీయం ఉత్తర భారతీయులకు ఎంతో ఇష్టం. ఇది ఎండ దెబ్బ తగలకుండా కాపాడుతుంది. బాబ్రి బ్యోల్- కాశ్మీరీల ఫేవరెట్…

Read More
Video: 8 సిక్సర్లు, 5 ఫోర్లు.. 51 బంతుల్లో విధ్వంసం.. ఐపీఎల్ 2026కి ముందే కుమ్మేసిన కేకేఆర్ సంచలనం

Video: 8 సిక్సర్లు, 5 ఫోర్లు.. 51 బంతుల్లో విధ్వంసం.. ఐపీఎల్ 2026కి ముందే కుమ్మేసిన కేకేఆర్ సంచలనం

Finn Allen 101 off 53 Balls BBL: బిగ్ బాష్ లీగ్ 2025-26 సీజన్‌లో భాగంగా గురువారం (జనవరి 15) మెల్బోర్న్ వేదికగా జరిగిన మ్యాచ్‌లో పెర్త్ స్కార్చర్స్ ఓపెనర్ ఫిన్ అలెన్ (Finn Allen) చారిత్రాత్మక ఇన్నింగ్స్ ఆడాడు. మార్వెల్ స్టేడియంలో జరిగిన ఈ పోరులో అలెన్ తన బ్యాట్‌తో పరుగుల సునామీ సృష్టించాడు. మొదట బ్యాటింగ్ చేసిన పెర్త్ స్కార్చర్స్, ఫిన్ అలెన్ సెంచరీ (101 పరుగులు, 53 బంతులు) పుణ్యమా అని…

Read More