a2zchronicle

హైదరాబాద్‌, ఏప్రిల్ 17: రాష్ట్రంలోని ప్రభుత్వ, ప్రైవేట్‌ డిగ్రీ కాలేజీల్లో 2026-27 విద్యాసంవత్సరానికి సంబంధించి డిగ్రీ ప్రవేశాలకు నిర్వహించే తెలంగాణ డిగ్రీ ఆన్‌లైన్‌ సర్వీసెస్‌ (DOST) ఫేజ్‌ 1 ఆన్‌లైన్ రిజిస్ట్రేషన్లు ప్రారంభమైనాయి. మొత్తం మూడు విడతలుగా దోస్త్ కౌన్సెలింగ్‌ ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది. ఏప్రిల్‌ 15 నుంచి తొలివిడత ప్రవేశాలకు రిజిస్ట్రేషన్‌ మొదలైంది. మే 7వ తేదీ వరకు తొలి విడత రిజిస్ట్రేషన్లు కొనసాగుతాయి. ఏప్రిల్‌ 30 నుంచి మే 8 వరకు వెబ్‌ ఆప్షన్లు ఇచ్చుకోవచ్చు….

టీ తాగే సమయం మన జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపుతుందా? ఉదయం పూట శక్తిని ఇచ్చే టీలు తాగడం, సాయంత్రం వేళల్లో మనసును ప్రశాంతపరిచే పానీయాలు తీసుకోవడం వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ కారణాలను తెలుసుకుందాం. సరైన సమయంలో టీ తాగడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన మార్పులను ఎలా పొందాలో చూద్దాం. భారతీయులకు టీ కేవలం పానీయం కాదు. ఉదయం నిద్రలేవగానే శక్తిని ఇచ్చేది లేదా రోజంతా పని ఒత్తిడిని తగ్గించే ఒక అద్భుతమైన తోడు అది. అయితే తేనీరు తాగే…

సోషల్ మీడియాలో సెలబ్రెటీల చిన్ననాటి ఫోటోలు చెక్కర్లు కొట్టడం మనం చూస్తూనే ఉంటాం.. సెలబ్రెటీల ఫోటోలకు నెట్టింట కొదవే లేదు ఎంతోమంది చిన్ననాటి ఫోటోలు నిత్యం వైరల్ అవుతూ ఉంటాయి.. అకేషన్ ఏదైనా సెలబ్రెటీల చిన్ననాటి ఫోటోలు సోషల్ మీడియాలో తెగ వైరల్ అవుతున్నాయి. తాజాగా ఓ స్టార్ హీరో ఫోటోలు సోషల్ మీడియాలో చక్కర్లు కొడుతున్నాయి. ఆయన ఇండస్ట్రీలో ఓ తోప్ హీరో.. తిరుగులేని స్టార్ డమ్ సొంతం చేసుకున్న హీరో ఆయన. ఎన్నో సూపర్…

ఎస్ కె గోల్డెన్ ఆర్ట్స్, ప్రశ్విత ఎంటర్టైన్మెంట్, ఎన్ వి ఎల్ క్రియేషన్స్ మరియు మధుపాల మహా మూవీస్ పతాకం పై రాజ్ తరుణ్, అమృత చౌదరి హీరో హీరోయిన్ గా శ్రీనివాస్ అవసరాల, ధన్య బాలకృష్ణ ముఖ్య పాత్రలో రిత్విక్ కుమార్ దర్శకత్వంలో విజయ్ చౌదరి, శశిధర్ నల్ల, రామిశెట్టి రాంబాబు అలాగే మధుపాల సురేష్ గార్లు సంయుక్తంగా నిర్మిస్తున్న చిత్రం టార్టాయిస్. అయితే తాజాగా హీరో రాజ్ తరుణ్ పుట్టినరోజు సందర్బంగా చిత్ర టీమ్…

సక్సెస్ అంటే రోజుకు 12 నుండి 14 గంటలు కష్టపడటమేనా? అసలు ఆనందాన్ని పణంగా పెట్టి సంపాదించే డబ్బు నిజమైన విజయమేనా? ఈ ప్రశ్నలే ఢిల్లీకి చెందిన మెహర్ వర్మ జీవితాన్ని మలుపు తిప్పాయి. లా ఫర్మ్‌లో లాయర్‌గా పనిచేస్తున్నప్పుడు ఆమెకు బయట ప్రపంచానికి అంతా ‘సార్టెడ్’గా కనిపించినా, లోపల మాత్రం ఆమె ఎంతో నలిగిపోయింది. ఏ బ్యాకప్ ప్లాన్ లేకుండానే ఉద్యోగం వదిలేసి, ఇప్పుడు నెలకు రెండు లక్షల ఆదాయంతో హాయిగా జీవిస్తున్న ఆమె ప్రయాణం,…

కేవలం సన్‌స్క్రీన్ రాసుకుంటే సరిపోతుందని చాలా మంది భావిస్తారు, కానీ అది నిజం కాదు. భారతీయ చర్మ తత్వానికి తగ్గట్టుగా ప్రత్యేకమైన రక్షణ అవసరమని చర్మ రోగ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎండలో బయటకు వెళ్లే ముందు సన్‌స్క్రీన్ రాసుకున్నా కూడా ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు, టానింగ్ వస్తున్నాయా? ఎండ తగిలినా మా చర్మం కందిపోదు కదా అని ధీమాగా ఉంటున్నారా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లే. భారతీయ చర్మం పైన కనిపించే రంగు కంటే లోపల జరిగే నష్టం…

ప్రస్తుతం ఇండస్ట్రీలో కుర్ర హీరోలే కాదు సీనియర్ హీరోలు కూడా వరుస సినిమాలతో దుసుకుపోతున్నారు. అంతే కాదు భారీ హిట్స్ కూడా సొంతం చేసుకుంటున్నారు. ఇప్పటికే మన సీనియర్ హీరోలు వెంకటేష్, చిరంజీవి, బాలకృష్ణ, నాగార్జున హిట్స్ అందుకుంటూ కుర్ర హీరోలకు గట్టిపోటీ ఇస్తున్నారు. అంతే కాదు సీనియర్ హీరోలతో జతకట్టడానికి కుర్ర హీరోయిన్స్ కూడా వెనకడుగు వేయడం లేదు. ఇప్పటికే చాలా మంది కుర్ర హీరోయిన్స్ సీనియర్ హీరోలతో నటించి హిట్స్ అందుకున్నారు కూడా.. కొంతమంది…

కావాల్సిన పదార్ధాలు: పండిన టమాటాలు , కారం ఉప్పు , ఒక కప్పు చింతపండు రసం, అర టీ స్పూన్ ఆవాల పొడి, అర టీ స్పూన్ మెంతి పొడి, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, తాలింపు గింజలు, ఆవాలు, జీలకర్ర, ఎండుమిర్చి, కరివేపాకును తీసుకోవాలి.

తాయ్‌ చి వాకింగ్ అనేది శరీరాన్ని నెమ్మదిగా, ఉద్దేశపూర్వకంగా కదిలించే ఒక వ్యాయామ పద్ధతి. చైనా సంస్కృతిలో వేల సంవత్సరాల చరిత్ర కలిగిన ఈ కళను భారతదేశంలోని యోగాతో పోల్చవచ్చు. ఇది సమతుల్యత, శరీర భంగిమ, సమన్వయంపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తూ చేసే వర్కౌట్. కీళ్లపై అధిక భారం వేయకుండా నియంత్రిత పద్ధతిలో శరీర బరువును మారుస్తూ సాగే ఈ నడక, మనస్సు-శరీర సమన్వయాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. వారికి గొప్ప వరం.. వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే మోకాళ్ల…